دلته د ځوانو خوږو خوږوالی په اړه څه شی دي چې دوی د سټیجونو څخه د هر شی لپاره د شیانو لپاره مناسبه کوي. مګر د ميون ډوډۍ لپاره نوي نوي کښتونه ښايي حيران شي چې څومره څومره اړتياوې ورته اړتيا لري. دا څرګنده نده چې د ریکارډ په برخه کې د کپ اندازه څنګه د عامو خلکو شمیر ته ترجمه کوي. د بیلګې په توګه، تاسو باید درې میوه کیوب شوی منګونه څومره پیرود کړئ؟
یو پخې، 12-آون منګ به د 1 پیالو میوه چمتو کړي.
لږترلږه لوی (13-14 اچونه) انسان به تاسو سره یو څه اضافه شي که تاسو غواړئ چې د ګرنش لپاره د میوو لږوالی اضافه کړئ نو نو بیا سوال ته: تاسو څومره درې مترو کیوب شوي مانو لپاره اړتیا لرئ؟ تاسو به لږ ترلږه درې آمین ته د 36 منډو وزن سره اړتیا ولرئ.
د منګو څښل که چیرې تاسو ته ووایاست؟
که تاسو پلان جوړ کړئ چې ورته ورځ چمتو کړئ، تاسو به اړتیا لرئ چې یو پخه مینگ واخلئ (مګر دا چې نسخه په ځانګړې توګه د ناپاکیانو غوږونو غوښتنه کوي، لکه د تای ګرین منګ لپاره د ترکیب په څیر). دا غوره نه ده چې د رنگ په اساس د آمونو تغیرات وڅیړئ: پداسې حال کې چې ټول ناپاک انسانان شنه شنه پوستکي لري، د پخي میانو مناسب رنګ او سیوري په کرنې پورې تړاو لري. د بیلګې په توګه، پخه شوي ټمي اتیکن مونګ د سور رنګونو سره شنه شنه / زرغون پوست لري، پداسې حال کې چې ماکسیکان په لویه کچه د آلاولوفو آمین یو زرغون پوست لری چې هیڅ سره سره سر نه لري او د کاین مونګ ډیره شنه شنه رنګ لري.
(د منګ بزګرانو په دوامداره توګه د پیرودونکو غلطو هڅو سره مبارزه کوي چې ممکن د شنه پوستکي سره ممکن په بشپړه توګه پخه نشي.
د مینگ د تیریت ازموینې ترټولو غوره لاره د ارام او جوړښت محکمه ده. پخي زاړه لري الف) یو خوشبو بو او ب) باید په نرمۍ سره نرم فشار ته چمتو شي (د لښکرو کوچنیانو فکر وکړۍ).
یو آمین څخه ډډه وکړئ چې ډیر نرم احساس کوي (د پوټکی څخه پورته دی) یا په پوستکي خوند لرونکی ځایونه لري.
که تاسو اړتیا نه لرئ دوی ژر تر ژره استفاده وکړئ، ناپاک انسانان د څو ورځو په ترڅ کې پخیږي که د خونې د حرارت درجه کې د شاخص پر ځای پاتې شي.
د تایګ شنه منګولو په اړه یادونه
ډیری شنه ځنګلونه په جنوب ختیځ آسیا کې د پخلی په مینځ کې په خپل کټګورۍ کې شتون لري؛ کله چې ناپاک وټاکل شي، دوی نور پاتي نه کوي. پخلی د دوی په ذائقه باندی تکیه کوی ترڅو د خټکی لپاره خوند کک اضافه کړی.
اوس چې تاسو فکر کوئ تاسو څومره اړتیا لرئ، دلته د ځینې آمانو ترکیبونه شتون لري:
مګو چرګین سمدلاسه
منګ آئس کریم
د منګ پوډل