په ګریل کې Beef Sukiyaki

دا د جاپاني طرزالعمل ډک کولو لپاره یو دوديز میتود دی. د غوښينو او سبزيجاتو مخلوط دا بشپړ خواړه کوي. تاسو کولی شئ د وريجو په اوږدو کې هم کار وکړو.

څه ته اړتیا لرئ

یادونه: دا ریکارډ ښه کار کوي که چیرې تاسو د ګل ډک ولرئ. سربېره پردې، تاسو کولی شئ د سکیاکي سوس واخلئ په ډیرو خونو کې. شیراتاک د جاپان نوډل یو ډول دی.

1. د تیلو سره سبزيجات او تودو برش کړئ. د میوو او مرچ سره د موسم فصل د اړتیا په صورت کې نور کاروئ.

.2 په ګرمۍ ګل ځای ونیسئ. سبزیج او تودو ته د ګل ډکولو او په خوله کې ځای ورکړئ.

.3 د ګل ګل د منځنۍ اندازې سره منځنۍ او سبزيجات تر هغه مهاله چې په روښانه ډول نخاع شوي وي یا د ګلونو نښه ښکاره شي.

له ګل څخه لرې کړئ

.4 غوښینه غوښه په نری رنځ کې. سبزيجات په لږه اندازه وي.

.5 په لویو کڅوړو کې یا په منځنۍ تودوخه د سوکیا ساس اضافه کړئ. ډک کړئ او پوښ پوښ کړئ.

.6 سبزيجات او توفعه علاوه کړئ. په تدریجي ډول تر ګرمو او حتی ویشل شوي وی. سمدستي خدمت وکړئ.

(زموږ په ترکیبونو کې د تغذیې معلومات د جزو ډیټابیس کارول کیږي او باید اټکل وګڼل شي. انفرادي پایلې ممکن توپیر ولري.)