څه ته اړتیا لرئ
- د بادامو اوړو 2 پیال
- نیم د غوړ ځمکی غوښتی
- 1 کڅوړه داراني
- 1/2 د چرګانو لبنان
- د چرګانو ایلومینیم وړیا بکس پاؤډ
- 1/4 د چاسن سيند لوښې
- 1/2 د غوړي تیلو (سرد فشار شوي ناریل، سسم، یا د لمر ګل)
- 1/2 / 1 کپ پیرود مکتار
- د چایانو ویینلا استخراج
- 1 کپ رسسري جام (میوه خوږه)
دا څنګه جوړ کړئ
توره تاکید 350 درجوپه متوسط مخلوط کڅوړه کې د اوړو، مغز لرونکو، انارونو، پکاو او مالګې سره یوځای کیږی.
د وچو موادو په منځ کې یو څاه جوړه کړئ او تېل، اجنډا او ویلین اضافه کړئ. په چټکه توګه خوله وچ وچ وچ کړئ، پاملرنه یې نه کوله.
ټوټه ټوټه یو انچ انچ موټ ډک کړئ. په چټکه توګه د ټوټې کاغذ پاڼه د اوړو سره وړه کړئ. ډیسک په ټوکر کې ځای پر ځای کړئ، د دویم پاڼې سره پوښ کړئ، او ټوخه یې وخورئ، 1/4 انچ ضایع یا لږ.
د لوی کوکي کڅوړه سره شکلونه وخورئ. د یو سایټ شوي یا لیست شوي بیکډ پاڼه په سلو کې نیمې کوکیز ځای ونیسئ.
د کوچنیو کڅوړو په کارولو سره، د نورو کوکیز څخه بهر "کړکۍ" کښینئ، او دوی دویم بیکنگ خړوب کړئ.
7 - 10 دقیقو بسته کول، یا د کنګ شاوخوا شاوخوا زرو ته. کوکی کوکیز به د 'کړکۍ کوکیز' څخه تقریبا 2 دقیقی اوږد کړي. له پامه وغورځوئ.
کله چې یخ شی، په هر ګاک کک کې چاسچین یا دوه ټوټه خپره کړئ. د کټۍ کټۍ سره.
د 24 ککو کوټونو جوړول
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 138 |
| ټول ټیټ | 11 g |
| تغذیه شوی غوښه | 1 g |
| ناڅاپه غوښه | 5 g |
| کولیسسترول | 0 ملی ګرامه |
| سوډیم | 47 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 9 g |
| غذایی فابریکه | 2 g |
| پروټین | 4 g |