څه ته اړتیا لرئ
- دوه جامې نیمه خوږ چاکلیټ چپس
- 1 کپ سپین چاکلیټ چپس
- 1 پیړی کینڈی جوار
- 1/2 د پیسو غوړ کښت
دا څنګه جوړ کړئ
.1 د کوکي پاڼه چمتو کړئ چې دا د المونیم ورق سره استراحت کوي.
په جلا جلا کڅوړو کې، په مائکرووی کې چاکټیټونه ضرب یا د دوه ګونی بویلر سره.
.3 د کینډي نیمه برخه او د وريجو نیمه چای غنم د نیمه خوږ چاکلیټ ته اضافه کړئ، او چاکلیټ یې د بکس په پاڼه کې واچوئ. د چمچ یا سپتولا په کارولو سره، چاکلیټ په انټرنټ کې هم نرم کړئ. دا ټوله پټه پوښ نلري.
.4 په تیاره چاکلیټ کې په یوه ناڅاپي شکل کې یو سپن واخلئ او کوچنۍ سپینې چاکلیټ وچ کړئ.
د چاقو تپوس یا د چاقو پواسطه د دوه چاکلیټونو سره یوځای کولو لپاره کار واخلئ. ډیری ډیری او رنګونه مه ګورئ - تاسو باید لا هم په پای کې د مختلف چاکلیټ رنګونو لیدلو توان ولري.
5. د پاتې 1/2 1/2 پیډ کینیا مکغی په ګلیټ چاکلیټونو باندی ټوټه کړئ، په ناڅاپي ډول چڼل او په چټکی سره په فشار سره ترهغه پورې چې دوی تعقیب نکړي.
6. چاکلیټ په فایټکینټ کې د 30 دقیقو لپاره وساتئ ترڅو سخت وي.
7. کله چې پوست جوړ شي، دا د ورق څخه لیرې کړئ او مات کړئ یا یې په کوچنیو ټوټو کې پرې کړئ. د کاندو ذخیره کول د فرش په کڅوړه کې په فرشینټ کنټرینر کې په میاشت کې ذخیره کړئ او د خدمت کولو دمخه د خونې د حرارت درجه یې راوړي.
نور زیاتوالی؟ د دې لیوالتیاوو ترکیبونو ته یوه کتنه وکړئ:
د کینډ ټولیز ترکیبونو د لیدلو لپاره دلته کلیک وکړئ!
د هیلووین کینډي ترکیبونو ته د لیدلو لپاره دلته کلیک وکړئ!
د کینډ ټولیز ترکیبونو د لیدلو لپاره دلته کلیک وکړئ!
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 165 |
| ټول ټیټ | 9 g |
| تغذیه شوی غوښه | 5 g |
| ناڅاپه غوښه | 3 g |
| کولیسسترول | 13 ملی ګرام |
| سوډیم | 18 ملی ګرام |
| کاربوهایډریټ | 17 g |
| غذایی فابریکه | 1 g |
| پروټین | 5 g |