دلته د مزي څخه د خوند اخستونکي کیلي ډوډۍ ده، چې د چاکلیټ چپسونو او د ماسشو پخه خانه کې جوړه شوې ده. د چاکلیټ چپس د ډوډۍ لپاره یوازې د چاکلیټ ذائق اضافه کوي. که تاسو د خپل کیال ډوډۍ کې مغز لرئ، نو وړیا احساس وکړئ چې د 1/2 1/2 پیټ شوي کټان یا غوښنې اضافه کړئ.
آیا ستاسو کیالونه لاهم د کیلې ډوډۍ جوړوي؟ دلته د هغوی په چټکتیا سره یوځای کول دي. ناپاک شوي کیالونه په یو رنګ شوي کڅوړه پاڼه کې ځای ونیسئ او په لومړنۍ 350 درجې F oven کې د 15 دقیقو لپاره، یا تر هغې پورې تور رنګ کړئ.
اړوند
د مڼی مکھن کینی بډی
د کریم کریم پنی سره دانا بډی
څه ته اړتیا لرئ
- یو بوره ګل شوی
- 4 منډې مکھن، نرمې شوې
- 1/1/1 /
- دوه لوی هګۍ
- د 2 تیپسو ونیلا استخراج
- دوه ټوټې ټول موخې اوړه
- 1 1/2 ټپونو بکس پاؤډ
- د چرګانو د کڅوړې سوډا
- 1/2 د چایانو نمک
- 1 cup semisweet چاکلیټ چپس
دا څنګه جوړ کړئ
- تشنر ته 325 درجه فوټره (165 ° C / ګاز 3) حرارت ورکړئ. د 9-5-by-3-inch-inch loaf pan and خوشحاله اوړه کړئ.
- د کریم کنډک او مکھن؛ په ماسشود کینې، هګیو او وینیلا کې وهل.
- د وچو موادو مخلوط کړئ او لومړنۍ مخلوط ته یې وګرځئ تر هغه چې تغذیه شي.
- په چاکلیټ چپس کې ډډه وکړئ تر هغه چې په سمه توګه شامل نه وي.
- بټری چمتو شوی کڅوړی ته واچوی. د المونیمیم خیل سره خړوب کړئ.
- په لومړنیو تشنابونو کې د 30 دقیقو لپاره نیول. د شیدو لرې کول او د 30 څخه تر 40 دقیقو لپاره بسته کولو ته دوام ورکول یا تر هغه پورې چې تاکید شوي ازموینې ترسره شوي وي.
- د 10 دقیقو لپاره په ریک باندې کښیکاږئ او بیا ډوډۍ له پین څخه لرې کړئ له بشپړ کولو مخکې په بشپړه توګه ښایسته کړئ.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 285 |
| ټول ټیټ | 15 ګ |
| تغذیه شوی غوښه | 8 g |
| ناڅاپه غوښه | 5 g |
| کولیسسترول | 96 ملی ګرامه |
| سوډیم | 316 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 34 g |
| غذایی فابریکه | 2 g |
| پروټین | 5 g |