د معیاري ویګ کیک خوړو کې د یوه ښایسته موټرو لپاره، د هوایی، سویا شیدې، د څاګانو د رګونو مخلوط او البته د هوایی رم سره جوړ شوی هوایی روم کیک هڅه وکړئ. د اناسپل د بادغیس کیک لپاره چې د خټکو لخوا حوصله شوی بشپړ دی څه شی دی؟ یو ډیر خوږ او ګوتو سره په عین حال کې د انارو له خوا هڅول کیږي. د دې میړه هوا روم ګازز ریستورم هڅه وکړئ.
دا کیک ناشونی او خواږه لپاره ډک دی، او د جوړولو لپاره خورا اسانه دی!
څه ته اړتیا لرئ
- دوه غوړي وړه
- 1 1/2 د کپ شکر
- 4 ټیټ. د بکس پاؤډ
- 1 ټیټ. مالګه
- 1/2 د کپ مارجرین (پرانیستی)
- 3 ګوته. نباتی غوړی
- 1 3.5 oz د ویګاین سټیلا وینلا پوډک مخلوط پیکج
- 1/2/1 د سویا شیدو
- 4 ټیټ. Ener-G Egg Replacer
- 1/2 کپ (هوایی روم
- 1/2/1 د سبزیجاتو غوړ
- 1 ټیټ. ونیلا
دا څنګه جوړ کړئ
- د تودوخې پری تودوخه 325 درجو ته. په روښانه ډول د بنډ پین پاڼه.
- د اوړو، شکر، پکاو کڅوړه، مالګه، د طارق مارجنار او درې ټوټې غوړي د یوې لویې کڅوړې سره مخلوط کړئ تر څو چې مخلوط شي. پاتې اجزاء اضافه کړئ او په اسانۍ سره وهل. بنډل ته واړئ.
- د 50 دقیقو لپاره کیږدئ، تر هغه پورې چې په مرکز کې د غاښونو یو داخل شوی ویش پاک شي.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 336 |
| ټول ټیټ | 19 ګ |
| تغذیه شوی غوښه | 2 g |
| ناڅاپه غوښه | 12 g |
| کولیسسترول | 0 ملی ګرامه |
| سوډیم | 545 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 35 g |
| غذایی فابریکه | 3 g |
| پروټین | 4 g |