دا پائی د بیکر چاکلیټ او د کور ویډیډ کریم کریم سره په ډیره خوږ ډول جوړ شوی.
څه ته اړتیا لرئ
- پائی:
- 19 انچ چمتو شوی
- ګرمر کریکر پائی شیل
- 1 کپ شو
- د غوږونو دوه کندې
- 2 چرګان وړه (ټول هدف)
- د چرګو مالګې 1/4
- د 3 شیدو شیدې
- 3 هګۍ یاست (لږ څه وهل)
- د بیکر ناڅاپي چاکلیټ 4 1-اوني چوکۍ
- 2 چټک پوړونه (ناڅاپه)
- 2 ټپونو وینیلا
- سرلیک
- دوه کپ
- د درنو تودوخې کریم
- 1/2 د کپ شکر
- 1/2 د چاسن هارسای کوکاو
دا څنګه جوړ کړئ
- بوره، د مرغومې، غوړ، مالګه، او د شیدو یو شیدو سره یوځای د تار ویش سره مخلوط کړئ.
- په باقی پاتې 2 کیلو شیدو کې.
- منځنۍ تودوخه د 8 نه تر 9 دقیقو پورې، تر څو چې مخلوط موټرو ته ورسیږي، په مسلسل ډول سره دوام کوي.
- د هګۍ په ګوتو کې د تودوخی او تودوخی څخه لرې کړئ.
- منځنۍ تودوخه ته ورشئ او پخلنځئ، په دوامداره توګه د 2 څخه تر 3 دقیقو لپاره دوام کول.
- د تودوخی څخه لرې کړئ او د چاکلیټ چوکونو، مکھن، او وینیلا کې یی ډک کړئ. تر هغه وخته چې نرمه وي او ټول چاکلیټ خټکیږي.
- د 5 څخه تر 10 دقیقو لپاره کول، په ځینو وختونو کې ځنډول. ګرمه د کریکر پائی ته واچوئ او شیل یی د څلورو ساعتو لپاره وخورئ.
- د ټوپ کولو لپاره، د حشره کڅوړ وهلو تر هغه پورې چې نرم نرم چوکات جوړوي.
- شین ورو ورو اضافه کړئ تر څو چې سخت چوکۍ رامنځته کړي.
- په وړیا پائی کې خپور کړئ.
- د هیسسای کوکاو 1/2 1/2 کڅوړه سره وخورئ او خدمت وکړئ.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 651 |
| ټول ټیټ | 38 ګرامه |
| تغذیه شوی غوښه | 22 ګ |
| ناڅاپه غوښه | 11 g |
| کولیسسترول | 163 ملی ګرامه |
| سوډیم | 315 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 69 ګ |
| غذایی فابریکه | 3 g |
| پروټین | 11 g |