څه ته اړتیا لرئ
- 4 پیالو پاڼي شکر (سکفټ)
- 1/4 کپ مکھن (نرم)
- 3 چرګان د جوس جوس
- 1/8 د چاسبون مالګې
- 3/4 کپ مارشمریل کریم
- د تیپاس 3 ټیټ زینټ
- 5 د شنه خواړو رنګ کول
- 1 پونډ سپینه چاکلیټ
- 1 ټوپون لنډیز
- اختیاري: د شین کینډی خواړو رنګ
دا څنګه جوړ کړئ
.1 د کوکی پاڼی پوښ کړئ د المونیم ورق سره.
.2 د دوه پیالو پوډر شکر، مکھن، مارشمیرو کریم، د جوس جوس، مالګه، د لیم زینه، او د خوراکي رنګ رنګ کول په یوه لوی مخلوط کڅوړه کې. په منځني او منځنۍ سرعت سره مخلوط کړئ تر څو چې په اسانۍ او په عین حال کې شامل شي.
.3 نور پاؤډ شوي بوره ورو ورو په ګوتو کې اضافه کړئ، ډیری وختونه یې د کڅوړو خواوو د ټوټې کولو لپاره ودروي. تر هغه وخته چې مخلوط شوي مخلوط مخلوط کړئ. که مخلوط ډیر سخت وي، یو څه نور د جوس جوس زیات کړئ.
که چیرې دا ډیره چټکه وي، یو څه نور پوړ شوی شین اضافه کړئ.
4. په گیندونو کې ¾ انچ په قطر کې رول کړئ، او په کوکي پاڼه کې ځای پر ځای کړئ چې د المونیم سره ورغلي.
5 - د ډنډ کولو دمخه د ریفورجینټ کې د 30 دقیقو لپاره چیل.
6. سپینه چاکلیټ په مائکروویو کې یا د دوه ګونی بویلر سره کم کړئ. که تاسو چاکلیټ رنګ کوئ نو په دې وخت کې د کینډی خواړو رنګ رنګ کېږئ.
.7 په خټکی چاکلیټ کې د کریم کریم مرکزونه ډک کړئ او د بیکار پاڼې ته بیرته ستانه شي. وروسته له هغه چې ټول مرکزونه واخیستل شي، شیټ پاڼه ریفورم ته واستوو ترڅو کینډیان د خدمت مخکې وړاندې کړي. کیدی شي د لیم زین سره یو ځای شي، که وغواړي.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 208 |
| ټول ټیټ | 9 g |
| تغذیه شوی غوښه | 5 g |
| ناڅاپه غوښه | 3 g |
| کولیسسترول | 9 ملی ګرام |
| سوډیم | 19 ملی ګرام |
| کاربوهایډریټ | 33 ګ |
| غذایی فابریکه | 0 g |
| پروټین | 1 g |