دا رنګ لرونکي ميوه سلاد د پنیپ پاڼي د جوړو کولو په اساس د کلاشین میوه ترکاریز ترکیب څخه د ګلوټن پاکه نسخه ده. دا دا نسخه ده چې موږ ټول د ماشومانو په څیر مینه کوو. دا خواږه، کریمي او د تورګینی اناسپ جامې خوند دی.
دا ہدایت 12 (یا ډیر نور) خدمت کوي، نو که تاسو د یوې وړو ګروپ لپاره خواړه اخلئ، د مطابق حجم کم کړئ.
څه ته اړتیا لرئ
- دوه لوی هګۍ
- 3 پاڼي د ګلابین څخه پاک خواړه د وريجو وړه
- 1/2 د کپ شکر
- 1/2 د چاسکو کوسیر مالګې
- دوه (20 اچون) د کانګو انارو شګو، نفت او ذخیرې جوس
- 1 (15 اچونه) کولی شي زردالو ټوټو، د کڅوړو اندازو کښینول شي
- دوه جامې تازه شوي سوریه
- 1 پیټ شوي تخمونه لرونکي تخمونه، شنه یا سور
- 1/2 / د سپک کریم کریم
- دوه پیټي کوچني مارشميزونه
دا څنګه جوړ کړئ
- هګۍ هګۍ په منځني منځ کې. د مخلوط لپاره څه د خوږو وریجو اوړه زیاته کړئ. د مخلوط لپاره څه بوره او مالګه زیاته کړئ. د منځنۍ تودوخه تر هغه مهاله چې ګرمه او کري.
- د انارو د جوزجان جوس شامل کړئ. مخلوط او پخلی وکړئ تر څو چې مخلوط ډیری وي. له تودوخه لرې کړئ او په بشپړه توګه یخ کړئ. دا جامې کولی شي تر یوې ورځې پورې تر سره شي تر څو سالکار جوړ شي. د خړوبولو په برخه کې چلی
- د ټوپک کریم تر هغه وخته چې د چوکونو بڼه جوړه شي.
- ځای په یو لوی اختلاط کڅوړه کې تازه او ډیزاین شوي میوه چمتو کړئ. په میوو کې د کالی ډنډې جامې رنګ کړئ. په بشپړ ډول سره مخلوط کولو لپاره لوی سپاول استعمال کړئ. په سپک کریم او مارشمریلز کې ډک کړئ - اختیاري.
- پوښ او شیل تر هغه چې خدمت ته چمتو وي.
یادونې: تل ډاډ ترلاسه کړئ چې د کاري سطحې، برنامه، پینز او وسایل د ګلوټ څخه پاک دي. تل د محصول لیبل ولولی. جوړونکي کولی شي پرته له دې چې د محصول فارمول بدل کړي. کله چې په شک کې، د تصدیق کولو لپاره د جوړونکي سره اړیکه کولو دمخه د محصول څخه پیرود یا ګټه واخلئ.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 194 |
| ټول ټیټ | 3 g |
| تغذیه شوی غوښه | 1 g |
| ناڅاپه غوښه | 1 g |
| کولیسسترول | 75 ملی ګرام |
| سوډیم | 139 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 40 ګرامه |
| غذایی فابریکه | 3 g |
| پروټین | 4 g |