د Ozark بادل د کیکانو سره د کیک په څیر د ميوو پټول دي. دا ډک شاید په مسوری یا ارکنساس کې رامنځ ته شوی وي. د میسټ خوراغ د Ozark د غرونو څخه وروسته نومول شوی و او د ولسمشر هیری ترومون غوره پیښه وه.
بيس ترومومان د هغې مشهور اوزارک بادل د اجزاوو ورته ورته لیست و، مګر د بوره شوي شکر او تور غوږونو یا پنجشانو سره. هغې د رالنډۍ لپاره د هغې سپی کریم کریم سره د روم ډډ زیاته کړه.
د دې تودو ګنډل به د کیرمیل ساس سره ښه وي. د چټک کارمل چاسکو لپاره لارښوونې وګورئ.
څه ته اړتیا لرئ
- 1/2 ټوټه ټوټه ټوټه ټوټه ټوټه اوړه
- د تیپسو 2 کڅوړه پکاوونکی
- 1/2 د چایانو نمک
- دوه لوی هګۍ
- 1 د سپینې سپینې نسویری شیر، پیکل شوی
- 2 ټپونو وینیلا
- 1 پیټ شوي ککان یا غوښین
- 1 کپ په لنډه توګه کښت شوي مڼې
دا څنګه جوړ کړئ
- تڼی حرارت 350 ایف
- په ژوره توګه د 10 انچ پائی تخته تاوه کړئ.
- د اوړه، پکاو کڅوړه، او مالګې سره یوځای کړئ. یوې خواته شوی.
- په مخلوط کڅوړه کې د برقی مکسر سره، هګۍ او شکر سره یوځای کولی شي تر هغه پورې چې کریمي. په نیمه وچه وچو موادو کې ډیریږي، په بشپړ ډول سره مخلوط کول. په ویلینیلا، کټ میوه او مڼه کڅوړه کې ډیریږی.
- بټر د چمتو شوي پیلی پلیټ ته او په لومړنیو تڼیو کې د 30 څخه تر 35 دقیقو لپاره پخه کړئ.
- که وغواړئ، نو د پاسه نور مغزونه وخورئ، او د آیس کریم یا خواږه سپی کریم کریم سره ګرم یا تودوخه خدمت وکړئ.
د ماهرانو لارښوونې او تغیرات
- د مڼو په ځای په غوټه کې د کټ تازه تازه ناک کارولو څخه ګټه واخلئ.
- د ساده برنجي شکر کارومیل ساس سره خدمت وکړئ. په منځنۍ تودوخې کې په یو sacepan کې، یو د شیدو شین زرغون سره د 8 پاڼي مکھن سره. کک، ټکولو لپاره، د 1 دقیقو لپاره. یو پیټ کریم کریم اضافه کړئ او مخلوط یې یو کڅوړه راوړوئ. کک، ټکول، د دوو دقیقو لپاره. اجازه ورکړئ چې د چټکو څخه د 10 څخه تر 15 دقیقو مخکې کار واخیستل شي.
تا سو یی هم شا ید خوښ کړی
- د کښت شوي ایپل پوډک کیک
- ګوی کارملیل ایپل کیک د کارمل ټپیپ سره
- د کیرمیل فراسټ کولو سره د تازه ایپل کیک
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 309 |
| ټول ټیټ | 14 g |
| تغذیه شوی غوښه | 2 g |
| ناڅاپه غوښه | 3 g |
| کولیسسترول | 113 ملی ګرامه |
| سوډیم | 350 ملی ګرام |
| کاربوهایډریټ | 40 ګرامه |
| غذایی فابریکه | 3 g |
| پروټین | 8 g |