ګلابي او کالي ترلاسه کړي؟ هغه څه چې زه یې د دې بلوبیری کیانا کیک په اړه مینه لرم هغه دا دی چې په بټری کې ډیر کیلې او بلغریز شتون لري او د اوړو او شکر په پرتله کوم چې خورا اضافه او خوږ جوړوي.
دا کیک په یوه کټیلالډ بنډ کیک پین کې جوړ شوی و، مګر تاسو کولی شئ د بنډ پین پین څخه کار واخلئ.
څه ته اړتیا لرئ
- 1 1/4 کپ
- اوړه
- یو چاسون
- خوګ جوش
- د چرګانو نمک 1
- 1/2 / مڼه مکھن (نرم)
- 3/4 کپ شکر
- 3 لوی هګۍ (د خونې په حرارت کې)
- د چایانو ویینلا استخراج
- 4 کیلا (ډیر پخي، مچل)
- 1 کپ
- بادغیس (پوړ شوي او وچ شوي)
دا څنګه جوړ کړئ
- توره د 350 درجو څخه. د غوړ او اوړو بنده بډ پین. (ما د نورډی وار وارټیلډ بنډ کیک پان کارولې.)
- د اوړو ډوډی، د بسته کولو سوډا، او په لوی لوی کڅوړه کې مالګه د تار ویش سره. یوې خواته شوی.
- کڅوړه مکھن او شکر هګۍ او وينلا زيات کړئ. تر هغه وخته چې ما هم نه وي ګډې کړئ.
- د اوړو مخلوط ته اضافه کړئ. تر هغه وخته چې مخلوط شي ګډ کړئ. د کیلا او ګلاب په مینځ کې پوښ کړئ.
- په منظم ډول د چمتو کولو پین په برنامه کې اچول.
- د 50 دقیقو لپاره یا هیڅکله ترسره کیدل.
د بنډټ ډیری
د فوډج بډل تونل کیک
هزیلت بورډ کیک
دیمون پاک کیک
دامنون Bundt کیک
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 175 |
| ټول ټیټ | 8 g |
| تغذیه شوی غوښه | 4 g |
| ناڅاپه غوښه | 3 g |
| کولیسسترول | 72 ملی ګرام |
| سوډیم | 190 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 24 ګ |
| غذایی فابریکه | 2 g |
| پروټین | 3 g |