دا رڼا، چټک مکھن کوکیز چې د یو بل رنګ شوي بادام سره مینځل شوي یو ښکلی خو لا اوس هم ساده درمل جوړوي. د میلمنو، رخصتیو یا د هر وخت په اړه کامل، دوی د ځمکې بادام او بادام استخراج سره جوړ شوي دي چې د خوږ مغزوي ذائق بکسوي. دوی په چټکۍ سره چټک دي، ستاسو کوکی جار هیڅکله بیا تشه نه وی!
څه ته اړتیا لرئ
- 1 کپ 4 1/2 د غوړو اوړو (ټول موخې، شربت او پسې )
- 1 د باد باد (ځمکی)
- د چای د چای پواسطه 1/4
- د مالګې 1 ډش
- 1/2 / مڼه مکھن (نرم)
- 3/4 کپ شکر (وړل شوی)
- 1 لوی هګۍ سپینه
- 1/2 د چایانو بادام استخراج
- 48 بادام (بشپړ پخه شوي)
دا څنګه جوړ کړئ
- د ټوکر پاڼې سره یا په نرمه ګرمۍ سره د کڅوړه پاڼه وټاکئ.
- د اوړو، ځمکو بادام، د پکاو کڅوړه، او مالګې سره یوځای کیدل. یوې خواته شوی.
- په مخلوط کڅوړه کریم کریم مکھن او بوره په بریښنا کې د مینځنی سرعت سره مخلوط لري. په هګۍ سپین او بادام کښت کې ماتې کړئ.
- د اوړو او ځمکې بادام مخلوط په مټ مخلوط مخلوط کې. د پلاستيکي لرګي پوښ تقريبا د دوو ساعتو لپاره.
- ټوټې ټوټې په کوچنیو بالونو کې، تقریبا 3/4 انچ. د تیار شویو بکسونو په 2 پاڼه کې جلا کړئ. د شیشې لاندینۍ برخې سره یو څه فلیټ. د هر یو کوک مرکز ته بادام پریس کړئ.
- تقريبا د 12 دقیقو لپاره 350 کیلومتره پکښې واچول شي، یا تر هغه چې سیٹ شوی مګر خو نسواري.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 1245 |
| ټول ټیټ | 107 g |
| تغذیه شوی غوښه | 10 ګرامه |
| ناڅاپه غوښه | 66 ګ |
| کولیسسترول | 10 ملی ګرامه |
| سوډیم | 125 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 48 g |
| غذایی فابریکه | 21 g |
| پروټین | 43 ګ |