دا د نارنج بال کنډک د هرې ډلې یا موقف لپاره خورا حیران دي، او دا چمتو کول خورا اسانه دي. هیڅ بیکار اړین نه دی!
زه لومړی د نارنج بالونه درلودل کله چې زه په مسیسیپی کې ژوند کوم، او زه د دوی سره مینه لرم. ما باید نسخه ولرو! دوی د بورډ بالونو ته ورته په ورته لاره کې ورته دي. پیاوړی منجمد نارنج جوس جذبوی د هغوی متحرک نارنج ذائق ته ورکوي.
څه ته اړتیا لرئ
- 12 ounces vanilla wafer کوکیز (پختی کچی شوی)
- 1 د کپ کنترولونکو شین (د ډبرو سکرو لپاره ډیر نور)
- 1/4 کپ مکھن (نرم)
- 1/2 د نارنج جوس جذب (تاوان)
- 1/2 د چایون وینیلا استخراج
- 1 کپ پکی (کټی)
- 1/2 د ګوتو کنفرمینر شین (یا د کوټون لپاره ناریل)
دا څنګه جوړ کړئ
- د وينیلا وير کوکي کريم او د 1 کنفرمينر شوگر سره ګډ کړئ.
- مکږه مڼو ته اضافه کړئ او مخلوط کړئ.
- د غلا شوي نارنج جوس پاملرنه کیدل. ونیلا او مغز اضافه کړئ. د لاسونو سره مخلوط کړئ.
- د واټونو د اندازې په اړه گیندونه کې مخلوط شکل کړئ؛ د خوړو د ذخیره کڅوړه کڅوړه کې د سیفټ کنفینډر شین یا نیکټ سره.
- په یوه پرت کې د نارنجي گیندونو ترتیب کول په مومک کاغذ کې ټاکل شوی کوټ پاڼه کې. په نیمه شپه کې د فرخ په توگه د ښه ذائق لپاره ذخیره شوي.
د ډیری آسانه او نه پرته د میسټ ترکیبونه
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 66 |
| ټول ټیټ | 5 g |
| تغذیه شوی غوښه | 3 g |
| ناڅاپه غوښه | 2 g |
| کولیسسترول | 3 ملی ګرام |
| سوډیم | 419 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 4 g |
| غذایی فابریکه | 1 g |
| پروټین | 1 g |