یو ساده سټیټ بټریټ، تازه نخښه شوی او کټرې شوې مڼې او کټلې غوڼۍ دا مڼې د مڼې بار او نرمۍ جوړوي. ما مڼې د مډولین سره ټوټې ټوټې کړې، مګر تاسو کولی شئ د غذايي پروسس کونکي سره وخورئ او یا په بشپړه توګه یې وخورئ. او د مڼو پاکولو لپاره هیڅ اړتیا نشته.
د مڼو کڅوړو په برخه کې ځینې پاخه شوي شکر وباسئ یا د آیس کریم کریم یو ټوپ سره ګرمه خدمت وکړئ. دا به د کیریمل ساس یا یو ساده وینلا شینګ سره ډیر لوړې وي.
اړونده نسخه: د براون خواږه سره تازه تازه ایپل کیک
څه ته اړتیا لرئ
- 1 لرګی (1/2 کپ) مکھن (خټکی او نرمه)
- یو بوره ګل شوی
- 1 لوی هګۍ
- 1/4 د چاسن وینلا استخراج
- د 1 څخه تر 1/1 کپ د مڼو سیب (په نرمه توګه کټ یا غوټی شوی) 1 لوی مڼی (
- 1 کپ ټول موخې اوړو (4 1/2 1/2)
- 1/2 د غوږو بکس سوډا
- د چرګانو د ځمکني غنمو 1
- 1/4 د چرګانو ځمکی غذایی
- ډش مالګې
- 3/4 د غوښینو غوښین (کټ)
- اختیاري: 1/2 پیال پاڼي شری (سیفټ)
دا څنګه جوړ کړئ
- تڼی حرارت 350 ایف
- د 8 انچ مربع ډک پین خوشحاله اوړه کړئ.
- د برقي مخلوط سره د برقی مکسر سره مخلوط، خټکی مکلی، ګران شوی شکر، هګۍ او وینیل سره ګډ کړئ. د رڼا او کفارو پورې مه وخورئ.
- په یو بل کڅوړه کې اوړه، بیکنگ سوډا، لوبیا، نټیم، او مالګه سره ګډ کړئ. د مخلوط سره نښلول. مڼه د غوړ مخلوط ته اضافه کړئ او مخلوط یې کړئ.
- د مڼې او اوړو مخلوط د لومړۍ مخلوط سره شریک کړئ. تر هغه ځایه چې په ښه ډول مخلوط شوی وي.
- په کټیو کې غوږ ونیول شو.
- په چمتو شوي بیکیک پین کې په مساوي ډول بوټره وویشئ.
- په لومړنیو تشنابونو کې د 30 څخه تر 40 دقیقو پورې ونیسئ.
- د یخ کولو لپاره یو سوډ ته لرې کړئ.
- د غوږ شوي چینی سره غوټه کړئ، که وغواړئ، یا د کارملیل ساس یا وینیلا شینګ د ورغلو سره خدمت وکړئ.
شاوخوا 16 بارونه جوړوي.
تا سو یی هم شا ید خوښ کړی
- د کښت شوي ایپل پوډک کیک
- زاړه جام شوې لرګي سپون ایپل کیک
- تازه ایپل کرینبیری کیک
- ګوی کارملیل ایپل کیک د کارمل ټپیپ سره
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 280 |
| ټول ټیټ | 16 ج |
| تغذیه شوی غوښه | 6 g |
| ناڅاپه غوښه | 4 g |
| کولیسسترول | 96 ملی ګرامه |
| سوډیم | 246 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 31 g |
| غذایی فابریکه | 2 g |
| پروټین | 5 g |