دا هڅه او رښتینې وینځل نسخه د ډوډۍ یا نورو ځانګړیو مواردو لپاره خورا ښه ده - حتی د پیرس! په واقعیت کې، د حیرانتیا ویفیسټ جوړولو لپاره، د کریم انګلایس او تازه ریریجونو سره د وافرو د راوتلو هڅه وکړئ.
بیټرۍ د پینکیک بیټر په پرتله لږ ځله ځاې کیږي، مګر وافه به خندا او هوایی ککړ شي. ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو د فاضله ماشین لپاره الرښوونې تعقیب کړئ، ځکه چې دوی ټول یو څه توپیر لري.
څه ته اړتیا لرئ
- 228 ګرامه
- ټول هدف لرونکي اوړه (نږدې 1 3/4 کپ)
- 2 tsps.
- د بکس پاؤډ
- 1/2 ټوټه. مالګه
- 1 tbsp. بوره شوی شکر
- 3 هګۍ
- 1 3/4 کپ ټول شیدو
- 1/2/1 د سبزیجاتو غوړ
- 1/3 ټیټ. خالص وینیلا استخراج
دا څنګه جوړ کړئ
- خپل د فایل لوړې ترټولو غوره ترتیب ته وړاندې کړئ. د دې لاندې لاندې د کوټ کنټرول کول کولی شي د پخلی کولو په وخت کې د هر ډول تاو تریخوالی نیولو کې مرسته وکړي.
- د تودوخه توره 200 F.
- د اوړو، پکاو کڅوړو او مالګې سره یوځاې کړئ.
- هګۍ په ښه توګه وګرځوئ. په شکر، شیدو او تیلو کې.
- د اجزاوو وچولو لپاره د مايع اجزاء اضافه کړئ او په تدریجي توګه له مخلوط سره ګډ کړئ. مه هیروئ!
- د پخلی کولو سپری سره ستاسو د فایل د وسپنې دواړو سطحو سپری کړئ.
- لبنان په 4 نه تر 6 oz (1/2 / 3/4 کپ) بټری او بنده کړئ. دا د یو څو بیټرۍ لپاره غیر عادي نه دی چې د اوسپنې د کنډکونو څخه وتښتي. که چیرې ډیرې رسې شتون ولري، د راتلونکی فایل لپاره کم کمټر استعمال کړئ.
- کک تر هغه پورې چې د اوسپنې د اوسپنې اشاره د رڼا څرگنده کوي چې پخلی بشپړ دی، یا تر هغه چې نور غلا نه راځي. بشپړ شوی فایل باید خیر او خندا وي.
- د ژبو یوه جوړه سره د اوسپنې څخه فایل لیرې کړئ او یا هم په سمه توگه خدمت وکړئ یا تودوخه ته یې تودوخه وساتئ ترڅو ګرم وساتل شي.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 387 |
| ټول ټیټ | 31 g |
| تغذیه شوی غوښه | 5 g |
| ناڅاپه غوښه | 19 ګ |
| کولیسسترول | 134 ملی ګرامه |
| سوډیم | 794 ملی ګرام |
| کاربوهایډریټ | 20 ګ |
| غذایی فابریکه | 1 g |
| پروټین | 9 g |