سموران، د "ځینو مواردو" لپاره لنډ دي، د ګرمس د کریکرونو، مارشمریل او چاکلیټ سره جوړ شوي دودیز کیمپ اعتراف دی. اصلي خبره نده، مګر یو ترکیب چې "مارشمیال سینڈوچ" نومیږي، په 1920 کې د کیمفس مارشل موميز د نسخې کتاب کې خپور شو.
خواږه درملنه په دوديزه توګه راټول شوي او د کيمپ ډک ډک شوي او زياتره د هلکانو او نجونو سره اړيکې لري.
دا د ګرمر ډرونکي او د مرشمریلز سره په ګډه د چاکلیټ سلا مشورو څخه کار اخیستل یو کلاشینډ سایټ دی. په هرصورت، د پخلی کولو طریقه توپیر لري. مارشميزونه په پرانیستې اور کې ډک نه وي، دوی په تشناب کې چاکلیټ پخېږي.
که تاسو په زړه پورې احساس کوئ نو د ریښو څخه لاندې د ذائق ډوله تغیراتو کې هڅه وکړئ.
اړونده: سمورور ډونټس
څه ته اړتیا لرئ
- 24 ګرمهر کریکر
- 2 چاکلیټ بارونه (شیدې چاکلیټ یا تور چاکلیټ)
- 24 مارشميزونه (معیاري اندازه)
دا څنګه جوړ کړئ
- تڼۍ حرارت 350 F (180 C / ګاز 4).
- د ورق یا پارچه کاغذ سره لوی غول پاڼه.
- د ګرامر کریکر چمتو شوي بیکیک پاڼه کې ترتیب کړئ.
- په هر کریکر کې د چاکلیټ 1 مربع واچوئ. د چاکلیټ په هره برخه کې معیاري میشتشیلیل ځای ونیسئ.
- پین په لومړنیو تڼیو کې د 4 نه تر 6 دقیقو لپاره، یا یوازې دومره اوږده وي چې مارشمیال مینځل کړئ او چاکلیټ نرم کړئ.
- د تڼۍ څخه پین وباسي او د ګرمام کریکر د هر علاج په سر کې یو سینڈوچ جوړ کړئ.
خوند واخلئ!
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 281 |
| ټول ټیټ | 6 g |
| تغذیه شوی غوښه | 3 g |
| ناڅاپه غوښه | 2 g |
| کولیسسترول | 1 ملی ګرامه |
| سوډیم | 106 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 57 g |
| غذایی فابریکه | 2 g |
| پروټین | 3 g |