A Boboli کرسټ، ځینې ډیزاین سلیمان، او یو څو اضافي اجزاو یو مزی او مختلف پیزا جوړوي. دا په شاوخوا 20 دقیقو کې تیار دی، پای ته رسیدو پیل کوي. تاسو د Boboli کرسټ ځای کې د فوکاکیا ډوډۍ کارولای شئ، یا خپل د پیزا کرسټ سره وخورئ، یا د خرځیدو څخه، یا د منجمد شوي پزا آخ یا یو جامې محصول استعمال کړئ.
د دې ترکیب د ښکلي نسخو لپاره، سره د سرو زرو مرچ او شنه پیازونه وخورئ او سمبول شوی نمون یې کارول. تاسو کولی شئ وچ کړئ که چیرې غواړئ وچ کړئ نو د تازه غوړ څخه کار واخلئ، یا د بل ډول بوټو په څیر، لکه تی تی یا حتی د ځینې کنسري هڅه وکړئ. یا تاسو کولی شئ دا د بند شوي تونا سره جوړ کړئ. دا ریستورم د ورزشکار دی!
تاسو کولی شئ د دې ترکیب په اسانۍ سره دوه ځله یا درې چنده کړئ. یوازې د pizza crusts کاروئ.
څه ته اړتیا لرئ
- 1 Boboli® pizza crust
- 1 (3 اچون) د پایلیک کریم پنیر، نرم شوی
- د 1/4 پیټ غوړ کریم
- 1 (7 اوون)
- کولم ، کولی شوی، هډوکي او پوستکي له منځه یوسي یا د 1 پیټ اچول شوي سالم
- 1 سور مرچ مرچ، کټ
- 4 شنه پیاز، کټ
- 1-1 / 2 جامونه مونټی جیک یا هاواری پنیس
- 1/2 د چرګو وچوالی وچکړل شوی
دا څنګه جوړ کړئ
توره تڼۍ تر 400 درجو پوري وي F. د بولوولي کرسټ ځای په غیر منظم شوي بیکیک پاڼه کې وساتئ.
په یوه کوچنۍ کڅوړه کې، نرمه کریم کریمی او هګۍ سره مخلوط کړئ او په نرمۍ سره د چمچ سره مخلوط کړئ. د کرسټی په کچه په مساوي توګه دا مخلوط خپور کړئ.
د سامون سره، سرې غوښه مرچ، شنه پیاز، پنیر او ډک ککړ کړئ، د پیزا په پرتله په اجزاء سره تنظیم کړئ. د درجو څخه تر 14 دقیقو پورې 400 درجې F سره پکښې یا پنیر خټکیږي او پیزا ګرمه ده.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 339 |
| ټول ټیټ | 24 ګ |
| تغذیه شوی غوښه | 12 g |
| ناڅاپه غوښه | 7 g |
| کولیسسترول | 102 ملی ګرامه |
| سوډیم | 273 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 4 g |
| غذایی فابریکه | 1 g |
| پروټین | 26 g |