د رامین نوډل د کولی نس ناستې د اوړي په ډیری سټینیک، پخلی او باربیکو کې یو سایټ دی. د رامین نوډیل حتی پخلی نه دي - دوی دا ډک ته یو ښکلی خوندیتوب زیاتوي. که تاسو د رامین نوډیلونو خوندیتوب نه لرئ، نو د چرګ یا غوښینو خوړو خوړونکو نوډلو څخه د وړیا احساس وکړئ.
دا ځورونه د برګونو څخه د لرګیو چرګانو ته ښه کیږي.
مګر تاسو مجبور نه یاست چې د دې آسانۍ څخه خوند واخلئ د پخلی لپاره انتظار وکړئ. هر کله چې تاسو چرګ، غوښین یا مایه خدمت کوئ.
مه نه مه کوه: 10 کراس سمر سلاد
څه ته اړتیا لرئ
- 1/2 د پیالو تیلو غوړ
- 1/4 د وريجو د انګورو غوښه
- 2 Tbsp. شات
- 1 3 oz د رامین نوډالونو بسته بندي
- 16 oz د کڅوړو د غوټۍ مخلوط مخلوط (ګوبو، ګازو) یا یو لوی سر گوب، ټوټه شوی
- 1/2 د کپ ډوله
دا څنګه جوړ کړئ
- په لوئ سالم کڅوړه کې، د کانولا تېل، انګور او شاتو سره یوځای شي. د رامین نوډیل څخه د موسمي بسته کې څوک.
- رامین نوڈلونه په مهربانۍ پلاستيکي کڅوړه کې ځای ونیسئ، او د ګوتو سره وخورئ یا د راللو پنټ. په سالاد کې د جامو رنګول. کڅوړه
- د ډبلیو ټوټی مخلوط د پاسه پورته کړئ. د جامو سره ښه کوټ کولو لپاره ټکان ورکړئ.
- د غوږو سره.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 317 |
| ټول ټیټ | 25 g |
| تغذیه شوی غوښه | 2 g |
| ناڅاپه غوښه | 15 ګ |
| کولیسسترول | 0 ملی ګرامه |
| سوډیم | 167 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 20 ګ |
| غذایی فابریکه | 3 g |
| پروټین | 5 g |