د بمپر سټیټر، د ستورټر کټ او کتابونه دا لیست جوړوي
که تاسو غوښه ونه خورئ او د سبزیجاتو سرچینو لپاره په نظر کې ونیسئ چې بانک به مات نکړي، د هغو ویب پاڼو څخه چې نور د سبزیجاتو ترکیبونو، کتابونو، او سټیټونو لپاره هیڅ لګښت نه درکول کیږي، نور وګورئ.
01 of 05
"TryVeg" د بمپرڅوونکید ډیری ویګانو او سبزیجاتو لپاره، هغه پریکړه چې غوښه نه خوري، یوازې د غذايي پریکړو نه بلکه اخلاقي غږ هم دی. که تاسو د څارويو یا سبزیانو څخه ځړیدلی یاست ځکه چې تاسو د څارويو د حقونو فعالین یاست، تاسو کولی شئ د دې وړ بمپر سره د خپل علت په اړه کلمه خپره کړئ د سبزیجاتو ډیری ګروپ څخه رحم کول. دا په ساده ډول وایي، "TryVeg". په اسٹیکر کې هغه لنډ پیغام هم شامل دی چې غیر بدلیدونکي تعقیب کړي ولې دوی باید د سبزیجیزم په اړه فکر وکړي.
02 of 05
د خوړو وړ وړ خواړهویسټینډ 61 / ګټي انځورونه که تاسو د ویجناليزم یا سبزیجیزم ته نوې یاست، نو ممکن تاسو بیا هم د غوښې پرته د خوړو پخلی کولو هڅه وکړئ. مګر مهمه خبره ده چې تاسو متوازن، غذایی ډوډۍ وخورئ ترڅو د پروټین خساره تاوان درکړئ تاسو به یوازې د سبزیجاتو خواړو له خوا تجربه کړئ. ښځینه سبزیجونه، په ځانګړې توګه، د امینیا په څیر د طبي ستونزو وده کول دي. د وړیا رستورانت کتابچه د متحده ایالاتو د بشري ټولنې څخه د ځان سره د سبزیجاتو پخلی کولو سره د پیژندلو لپاره کار واخلئ. د بشر ټولنه "د خوړو وړ وړ لارښود لارښود" په مختلفو ترکیبونو کې شامل دي، په شمول د درملو، ډیسټرو، سوپ، او نمونو، او همدارنګه د سبزیجاتو د روغتیا ګټو په اړه معلومات.
تاسو کولی شئ لارښود په میل کې ترلاسه کړئ یا د PDF نسخه ډاونلوډ کړئ.
03 of 05
د سبزیجونو بوټو سره ساتلجیفري کولجج / ګټي انځورونه د PETA د ځوانانو د پوهاوي باز، PETA2.com څخه د وړو سټیکونو راټولول ترتیب کړئ. یو مثال، د بیلګې په توګه، د چرګانو اعالمیه ښیي، "زه نوبت نه یم!" یو بل د میڑک او بیان څرګندوي، "زه نه غواړم چې خپلمنځي ټوکه کړم". دا پیغامونه د زده کونکو لپاره یو ښه الره ده چې د دوی سبزيجاتو عقیدې په غیر متناقض ډول سره ترالسه کړي.
04 of 05
"زما غوښه سره مينه" ويډيوډیوډ لیه / ګټي انځورونه تاسو کولی شئ د PETA ویب پاڼه وګورئ چې د "خپل خواړه سره میتود" معرفي ویډیو وګورئ، "د الیک بالدین د نامتو غږ" لخوا بیان شوی. د عصري، صنعتي کرهنیز سیسټم کې د خوړو لپاره کارول شوي څارویو په اړه ټول زده کړه وکړئ.
05 of 05
د PETA د ماشومانو مجلې ګډونHinterhaus Productions / ګټي انځورونه PETA ماشومانو ته د خپل مجلې لپاره د وړیا ګډون وړاندیز کوي Grr! مجله په درې میاشتنۍ توګه خپره شوې، نو تاسو شاید د خپل لومړي مسلې تر لاسه کولو دمخه لږ وخت ته اړتیا لرئ.