یوازې څلور اجزاوو سره، تاسو کولی شئ یو چټک جوړ کړئ چې د چاکلیټ او د غوښینو مکھن خوندونو سره یوځای شي. د چاکلیټ میوت د مکھن غوټک لپاره دا ترکیب هڅه وکړئ او وګورئ چې آیا تاسو موافق یاست چې دا مناسب، بډای او خوږ وي. دا احتمال شته چې د کورنۍ خوښېږي، او تاسو به وغوښتل شي چې بل بیچ د هغې په پرتله ډیر ژر جوړ کړئ! په یاد ولره؛ دا د ترکیب آسانه نسخه ده. یو ډیر بشپړ او پیچلی نسخه شتون لري .
غواړئ نور محاکمه کړئ؟ د ترکیب دوه ځله د لوی غټ چمتو کول. (مه هېروئ چې تاسو به لوی غټ ته اړتیا ولرئ؛ 9 - د 13 انچ په اندازه باید کار ښه کړي). دا یوه ښه مفکوره ده ځکه چې د غصب ډیر مشهور دی او ممکن په لنډ وخت کې ورک شي. شکایات هم ګټور دي که چیرې تاسو د ډالۍ په اړه پالن جوړ کړئ، لکه څنګه چې تاسو کولی شئ دا کار ترسره کړئ پداسې حال کې چې اوس هم د ځان لپاره ځینې ساتل کیږي.
چاکلیټ د دوه ځله بویلر سره
دا ترکیب د دوه ګونی بویلر کارولو څخه کار اخلي. که تاسو رسمي دوديزه بویلر نلرئ، تاسو کولی شئ خپل ځان جوړ کړئ. د دې کولو لپاره، یوازې د اوبو ډکولو سره د لوړې پین په دننه کې یو پین یا کڅوړه آرام کړئ. کڅوړه د اوبو لوټ پورته باید په زړه پورې وي ځکه چې بھاپ وتښتېږي او کولی شي د تودو ګرمۍ وکړي. خوله اوبه مه پریږدئ یا پورتنۍ برنامه پورته کړئ؛ تاسو غواړئ چې په نرمۍ سره مخلوط توب کړئ مګر دا یې وسوزوئ.
څه ته اړتیا لرئ
- 1 کپ نیمه خوږ چاکلیټ چپس
- 1 پیړی مڼی مکھن
- 1/2 / میتره مکھن
- 1 کپ پاډل شوی شکر (سکفټ)
دا څنګه جوړ کړئ
- د 8 انچ مربع پین د ورق سره لینځئ او د دې لپاره چې د ژمي مکھن راوباسئ. دا به د چاکلیټ د میوه مکھن مکھن مخنیوی وکړي.
- په دوه ګونی بویلر کې، چاکلیټ، د مڼی مکھن، او مکھن مینځل. ټول عناصر د دوی سره په مساوي ډول سره یوځای کړئ.
- وروسته، مخلوط ته مخلوط ته تر هغه پورې چې دا خټکیږي. دا د غصب لامل کیږي.
- بشپړ شوي مخلوط چمتو شوي پین ته وخورئ.
- اجازه راکړئ چې دا مینځل او په چوکونو کې پرې کړئ. (د چاکلیټ د میانټ مکھن د کڅوړی ذخیره کیدای شی په ریفورجینټ کی ذخیره شی، یا په سړه یا د خونې په تودوخی کی خدمت وکړی.)
د کوشش لپاره خوندور بدلون
که تاسو لږ څه نور څه اضافه کړئ غواړئ، د خپل غوره غوره وینیلا استخراج 1/2 ډوله ټوپون اضافه کړئ (که چیرته نسخه ډک کړئ دوه کڅوړه). دا ممکن د ټولو جزو شمیره تر پنځه پورې وي، مګر تاسو به یې نه درسره کړي.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 222 |
| ټول ټیټ | 17 g |
| تغذیه شوی غوښه | 7 g |
| ناڅاپه غوښه | 6 g |
| کولیسسترول | 16 ملی ګرام |
| سوډیم | 77 ملی ګرام |
| کاربوهایډریټ | 15 ګ |
| غذایی فابریکه | 2 g |
| پروټین | 4 g |