دا لیوبي بلیک بیری پنیټ کیبل د تیوب کیک پین یا بنډټ پین کې پکیښودل کیدی شي. کیک د لومړنیو وینیلا شینګو سره (لاندې وګورئ) یا د لیمو شاک یا د پوند شوي چینی سره د خاورې مخکې مخکې خدمت کول.
په کیک کې تازه یا منجمد او ښه خړوب شوي ناببره کاروئ. د اوړو په غوړیو تاکید کول د کیک بکس په توګه د ډوبلو څخه ساتل دي.
څه ته اړتیا لرئ
- 1 کپ (دوه لوښي) مکھن، نرمه
- دوه شیان بوره وویشل شوه
- 4 لوی هګۍ
- د چایانو ویینلا استخراج
- 2 1/2 د اوړو غوړ، ویشل شوی
- 1/2 د چایانو نمک
- د چرګانو د کڅوړو کڅوړه
- 1 پتی تازه ناببرې یا دوه جامې خړوبې، تورې شوې او وچې شوې
دا څنګه جوړ کړئ
د تودوخی تڼی 325 کیلومتره (165 کیلوګرامه / ګاز 3). د Bundt کیک پین یا ټیوب کیک پین خوشې او وړه کړئ.
په مخلوط کڅوړه کې د برقی مکسر سره کریم، نرم کڅوړه د شکر سره. په یو وخت کې هګۍ اضافه کړئ، هر یو اضافه وروسته ښه وهل. رڼا او بوی مه کوئ په وینیلا کې وهل.
دوه غوړونه اوړو، مالګه او د بکس پاؤډر سره یوځای کړئ. سیفټ شوی اجزاء په ټوټه شوي مخلوط کې اضافه کړئ او په ښه توګه مخلوط کړئ.
د انګورو بیره په اوړو کې اوړه.
په آسانۍ سره وریجی لوبیا په بټر کې تاو کړئ. بیټرۍ چمتو شوي بیکیک پین کې وویشئ.
د 1 ساعته او 15 دقیقو لپاره تیار کړئ، یا تر هغه چې دا ازموینې ترسره شوې وي. د کیک په مرکز کې د غاښونو داخلول باید پاک شي.
اختیاری وینیلا ګاز
په مخلوط کڅوړه کې یو ټوټه چټۍ د چټک مکعب، دوه پیالو کنفینرونو شین، یو چاسون د وینیلا اکتشاف، او د دوه تر 3 وړو شيدو سره، یا کافي اندازه کول چې کافی یې د کیک په واسطه خړوب کړئ. په وړوکي کیک سره ښه وخوندئ او کنګل کړئ.
تا سو یی هم شا ید خوښ کړی
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 336 |
| ټول ټیټ | 18 ج |
| تغذیه شوی غوښه | 10 ګرامه |
| ناڅاپه غوښه | 6 g |
| کولیسسترول | 116 ملی ګرامه |
| سوډیم | 190 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 41 g |
| غذایی فابریکه | 1 g |
| پروټین | 4 g |