د ایسستر خدمت لپاره د ګیټین فری وړ خواړو لپاره لټون کوئ؟ موږ تاسو د 15 غوره ګلوټین پاک وړ ترکیبونو سره پوښلي یو ترڅو تاسو په پخلنځی کې موخو ته ورسیږو.
د 15 څخه 15
ډجن سټیډ برسلز خپګانوینډوز ویګ د اسانه او چټک خواړو لپاره په یوه چوګه کې؟ د ساده سبزیج ترکیب په یوه پین کې جوړ شوی او په 15 دقیقو کې تیار شوی.
Sauteed Dijon بروکسل د کانونو د ویګو ویروس
02 د 15 څخه
د مور د ډوډۍ کولو سره د مراکش له مینځه وړل شوي گاجر ترکارۍد لیمن بډل د مراکش - نرخ شویو ګوتو شویو ګازو خواو خواړو سره افریقایي ته ستاسو ذوقونو لیږدول د کريمي دوتنې جامې سره راوتل.
د لیمون بډل څخه د مراکش سپړیدل شوي گاجرونه
03 د 15
د څلور-پنیس لسن سکلپشو شویو مسسو الوتونکود رایل لخوا بستر شوی د کلاشینکو توکی ډیک ډک د پنیر، لیزن او یو ښه خوندور کک سره د څلورو ډولونو سره. د هرې مودې لپاره د کامل اړخ ډوډۍ.
د شیخ لرګی څخه څلور شیشین لشین ښایسته شوي الوتونکي راحیل
د 15 څخه 15
د لیمون پاپریکا ککړ شوی غلاډیتود داوطلب شوي کالي شوي غوښتي چرګ چې د زیتون غوړ کې مصرف شوي، د خوږ لیمو پیپریکا مخلوط سره مینځل کیږي، او د سرو زرو خړوبو سره مینځل کیږي.
د لیمون پاپریکا د ډیتود له خوا له مینځه وړل شوی غلا
د 15 څخه 15
د آیوکودو پیسټو سره د میوو الوتونکي سلامد خوړو باور فټیو د پیلو خوږو آلو سلاد د کریمي اییوکودو پیسټو، بیکن او هګۍ سره مخلوط شوي چې د روغې خواړو ډک لپاره خورا اسانه دي او تل د خلکو خوښي لري.
د خواړو باور فټیوال څخه د آیوکودو پیسټو سره د خوږ الوتونکي سلام
د 06 څخه 15
Hummus د ځمکې د لرګیو او تندل شویو تیو مغز لرونکو سرهد لیمن بډل د لبناني ځانګړتیاوې، کریمي حساس د هشوی سره مینځ ته راغلی، د تیمانونو سکون شوی غوښه او د انګورو مغز مخلوط. د ګلوټین فری وړونکو، ډوډۍ، یا کټ شویو ویګیانو سره ګرمه خدمت وکړئ.
Hummus د ځمکي لیم او د تیونډډ پوسټ مغز سره د لیمون بټل څخه
د 15 څخه 07
د چوغندر او الوتونکو سلامخوند مینه او نور په صحي خواو باندې د رنګ ایستونکي خواړه ډوډۍ یوناني دورتن سره روښانه شوې او د نوي نیبو سره روښانه شوې.
د چک او محبت څخه د چوغندر او کچالو سلام
د 08 څخه 08
د بیکالو او هګۍ سره د آلو ترکارۍلږترلږه د آلو سپما د بیکن، هګۍ او اچار سره ډک شوی چې د Paleo او ټول 3 هم کیداې شي.
د کچالو تریاکو د نسخې څخه بیکن او هګۍ سره
د 09 څخه 15
د کاسی جیری ډیریدو سره د روغتیا بروکولی سلامد خوړو باور فټیو دا پیل، روغ برکولي سالاد د کاش شوي کاسی کڅوړی کریم سره جاز شوی دی. دا یو چټک او اسانه خواړه ډک دی چې تل د ډیری خلکو خوښیږي.
د خوړو د باور فټیوال ډوډۍ کول
د 15 څخه 10
خندا لشکر بټر پرسمسن د تودوخې الوتونکوکیفی Delites دا نري رنګه بسک پینیرسن د تودوونکو الوتونکو تر ټولو ښه خوږ خواړه دي. که چیرې تاسو هیڅکله د تودو الوتونکو څخه مخکې هیڅکله هڅه نه ده کړې، تاسو باید لږترلږه یوځل هڅه وکړئ.
د کریس لشین مکټ پیرمسن د کیفي Delites څخه ماتې شوې الوتونکي
د 15 څخه 11
د گاجر رایزین پنیپل سیاللږترلږه یو خورا اسانه پوهه Paleo، بشپړ 30، او د ګلوین وړیا گاجر د رایسین پنیپل سلیاد ته اړتیا نلري چې پخپله پخلی نه کوي او په څو دقیقو کې کیدی شي.
د بوټی او رایسین د نخشیستیک څخه د پنیپل سیلاد
د 15 څخه 15
د وروستي ناک په لرلو سره د کرینبری ناشوني سیلابد خوږ خوندیتوب د تازه ناشونی ویینګریټ سره د کرینبری ناشونی سلاد د کراس رمومین لیټیس سره دی چې په تازه نسخه ناشوني، وچ کرینبریری، فیټا پنیر، او د تازه تازه بادام په تازه ناسته کې د پوستکي سره مخامخ شوي. دا سالار د کورنۍ لپاره د یو دلیل غوره دی - دا په عادي توګه روږدي دي.
د وروستي ناکونو سره د کریريبیری ناک دانه تر لاسه کول Vinaigrette له خوند څخه تیری
د 15 څخه 13
مرچ شوي کینډیډ بیکن او اسپرګوسد کوټټر بحران په اسانۍ سره مرچ شوي کینډیډ بیکن او اسپرګوس پیلو، ګلوټین پاک او خورا خورا اسانه دی. د دې بیکن او اسپرګوس ډش لپاره یو ساده سوکاله چلن دی، نو بیا نسخه وګورئ.
په اسانۍ سره مرچ شوي کښت شوي بیکن او د کوټټر بحران څخه اسپرګوس
د 15 څخه 14
د ګلوټ پاک وړ شینی تندل شوی پنیټ او لییک کوئینو سلادد کوټټر بحران یو ساده مګر لږ لږ خوږ او زدکړی quinoa ترکاریزم چې هرې مودې لپاره بشپړ دی. یو ښه صحتمند خواړه یا حتی د ډوډۍ یوه ساده مفکوره! د شیدو وړیا او ویګړ دوستانه. وړ وړ او په 30 دقیقو کې تیار دي .
د کوټ ټرسټین پنیټ او د کوټټر بحران څخه Leek Quinoa ترکارۍ
15 15
د لشکر مکھن ضایع شوي گاجرونهډیتود په آسانۍ سره اسانه ده، مګر د داوطلبۍ او SO بدبختانه ګران شوي ګازونه د لشکر مکھن سره.
د لشکر مکھن د ډیتود له خوا ضایع شوي گاجرونه