ایا تاسو پوهیږئ چې کولی شئ پخپله خپل کور کې د مرمرو پټی جوړ کړئ؟ دا ریښتیا ده - دوی آسانه دي چې جوړ کړي، او ځکه چې دوی تازه شوي او ساده اجزا کاروي، دوی د پلورنځی لخوا په ښه ډول خوند اخلي.
دا ښکلی کاپي کڅوړی د تیاره چاکلیټ او یو کریمی، د متی مرکز سره جوړ شوی دی. دوی نرم او تازه دي، او په بشپړه توګه روږدي دي! اضافه تیاره چاکلیټ (72٪) د چاکلیټ چاکلیټ او د تازه تازه ټیکټ تر مینځ لوی توپیر وړاندې کوي، مګر تاسو کولی شئ هر چاکلیټ چې مینه لرئ تاسو وکارئ.
څه ته اړتیا لرئ
- دوه پیالونه په بورډ کې
- 1.5 چوپۍ لرونکي مکھن (نرم)
- د چرګانو 2 مرچ مرچ وسپاري
- 1/4 د چاسن وینلا استخراج
- دوه ټوپک کریم
- 1 1/2 د تور تور چاکلیټ (کټی)
- 1 ټوپون
- د سبزیانو لنډیز (یا د ناریل غوړ)
دا څنګه جوړ کړئ
- د ایلومینیم ورق یا لاس لرونکی کاغذ سره د پوښ کولو په واسطه یو کوکی چمتو کړئ.
- په هغه مکسر کې چې د پیډل ضمیمه سره مینځل شوی، په ټیټه چټکۍ سره شین، مکھن، اکتشاف او کریم سره یوځای ووهل.
- یوځل بیا یوځای کول، تر 30 تر 60 ثانیو پورې منځنۍ کچې لوړ او وهل تر هغه وخته چې ترکیب ډیر ښه سره یوځای شي او کریمي وي، نه پوډیري. دا باید د لوبې- جوړه نرمه وي خو چپ چپ نه وي. که کینډي ډیر چپچینې ښکاري، نور پوند شوي کنډک ته اړتیا وي ځکه چې دا کار کولو سره اسانه نه وي.
- که ستاسو پخلنځي ګرمه وي یا ستاسو کینډي ډیره نرمه ده، نو په ریفورم کې ځای ونیسي ترڅو د 20 دقیقو لپاره چمتو کړي.
- د چنګاښ په کارولو سره، کینډی کوچنۍ گیندونو ته واچوئ او په مومکس کاغذ کې یې د لاس د خام سره چټک کړئ. د پاتې کینیا لپاره بیا تکرار کړئ.
- په یخچالر کې د شل دقیقو لپاره د شیل په ځای ځای ونیسئ.
- کټ شوي چاکلیټ او په مایکرویو کې لنډ یا په دوه ګونی بویلر کې مینځ ته راځي، او تر هغې پورې چې بشپړ بشپړ شوی نه وي.
- د خټکو وسایلو یا دوه ډوډۍ ډکونو کارول، پنټی په چاکلیټ کې د یو له خوا ډوب کړئ. دوی د کڅوړې په پوړ کې وویشئ او اضافي اضافه چاکلیټ لرې کړئ، او د کوکي پاڼې په ځای یې بدل کړئ. کله چې ټول چاکلیټونه واخیستل شي، نو په ریفورم کې یې د چاکلیټ تر جوړېدو پورې وساتئ.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 60 |
| ټول ټیټ | 3 g |
| تغذیه شوی غوښه | 2 g |
| ناڅاپه غوښه | 1 g |
| کولیسسترول | 2 ملی ګرامه |
| سوډیم | 1 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 9 g |
| غذایی فابریکه | 0 g |
| پروټین | 0 g |