څه شی دی؟

چومومیل (هم کالیومیل ویل شوی) د ګلابي بوټو څخه عبارت دی چې ورته کوچنۍ ډیری ښکاري. دا یو نرم پوړ لرونکی دی چې ډیر آرام دی، له همدې کبله دا د هولګ ټیو او اروموتراپی کې خورا مشهور دی.

د اسټرسیټ د کورنۍ غړی، کنامین د ایچیناسا، د لمر ګلونو، میرګولډونو، او نورو د غاښونو په څیر ګلونو سره نږدې دی. د چیمومیل دوه ډوله ډولونه شتون لري: انډیمیس نیکیلس (رومن شاامومیل) او میټریکیریا چامومیلا (جرمن آومینیم).

کارول

Chamomile د ګلونو لپاره په ځانګړي توګه د سرو زرو سرونو لپاره مشهور دی. دا کیدای شي تازه یا د ډوډۍ او درملو اهدافو لپاره وچلول شي. دا کیدای شي په پوستکي رخصتۍ یا توقیف کې هم کار واخیستل شي.

شاید د چامومیل ترټولو پراخ پراخه کار د تایسین په توګه وي. دا ډیری وخت د هیلي چای په څیر خوند اخلی او یا د خوندیتوب ځانګړتیاو لپاره په مخلوط او خوند اخیستلو کې کارول کیږي.

کله چې تاسو د خپل ورځ څخه ناڅاپه اړتیا لرئ، چومومیل چائے یو غوره انتخاب دی، فشار پریږدئ، یا د بستر لپاره چمتو کول. دا د دوشنبي چای لپاره د ډیری مشهور ټابونو څخه دی چې د هغې د ښکلی ګلانو ذائقاتو له امله. دا په عام ډول په یوناني خواړو کې موندل کیږي.

د ارام او شفاهي اړخونو له کبله، دا هم خورا عام دی چې د ټیمیکي لوشنونو او تیلو په وخت کې د چاومومیل وموندل شي. دا په صابن، شیمپوګانو او کاسمتوکسونو کې یو مشهور جزو دی. که تاسو د کور سایټونو څخه خوند واخلئ، دا غوره انتخاب دی.

ډیری دا محصولات د چامومیل اړین تیلو څخه کار اخلي، کوم چې هیڅکله باید وپلورل شي یا په مستقیم ډول پوست یې پخپله پلي نه کړي.

دا غوړ هم د اروموتریپ غوښتنلیکونو کې کارول کیدی شي، په شمول د ماینونو او شمعونو.

د روغتیا ګټو

که څه هم چامومیل یو خوندور او اراماتی بوټ دی، دا ډیری وخت په ځانګړې توګه د هغې د روغتیا ګټو لپاره غوښتنه کیږي. دا د درملو او روحاني کارونو اوږدې مودې لري. Chamomile د پګن جادویی بوټي په توګه ګڼل کیږي او فکر یې کاوه چې د شمسی پلکس چاکرا سره تړاو لري د بې ثباتۍ درملنه وکړي.

Chamomile د صدیدو لپاره د مختلفو شرایطو سره د چلند لپاره کارول شوي. پداسې حال کې چې دا په بدیل او طبی درمل کې په پراخه کچه کارول کیږي، څیړونکي د کنامیل د وړتیا مطالعه کوي.

دا کیدای شي د کولیک، اندیښنې اختالس، د نري رنځ کڅوړې سنډروم (IBS)، او د کانال زخمونو سره مرسته وکړي. ځینې ​​تیاریونه کیدی شي د سوډیم، عضلاتو سپاسمونو، د میاشتني ناروغیو اخته او د معدنی خرابوالی سره هم مرسته وکړي. وروستي څیړنې ښیي چې دا به د هغو خلکو لپاره چې د شکر ناروغۍ، osteoarthritis، او د زړه ګاز شرایطو لپاره ګټور وي.

د فشار ریلیف

د فشار رعایت په توګه او د اندامیا سره د مرستې لپاره، کنامیل یو له غوره غوره بوټو څخه دی چې تاسو یې غوره کولی شئ. ځینې ​​مطالعې ښیي چې د اروماتیریا کې د شیامومیل غوښتنلیک، د مساج په شمول، کیدای شي د سرطان ناروغانو لپاره د ژوند کیفیت ښه کړي.

چای کیدی شي ډیر قوي وي او د طبیعي پیښې په توګه عمل وکړي. بوټي په آرامۍ غسل کې کارول کیدی شي چې ستاسو عضلاتو ته هم زیان ورسوي او سرغړونه زیاته کړي. تاسو کولی شئ وچ شوي ګلونه د لیوینډ او نسی رنځ سره کار واخلئ ترڅو د خوب خوبي پیدا کولو لپاره د خوب تکلیف جوړ کړئ.

د پوستکي غوښتنلیکونه

د شیامومیل یوه کڅوړې د پوستکي ضایع کولو لپاره هم کارول کیدی شي. دا د سترګو له تورونو څخه د پټ ساتلو درملنه یوه خورا معمولي لاره ده.

د چاومومیل اصلي غوښتنلیکونه د پوستکي د شرایطو لکه الکلما، بادغیس، او غوړونو په څیر درمللو لپاره کارول کیدی شي. دا د کور د ویښتو رینزونو، شیمپوګانو، یا ګرمو تیلو درملنې کې د ډنډوف سره د مبارزې لپاره هم کارول کیدی شي.

احتياطات

د ډیرو روغتیایی ګټو برسیره، رومامیل د ټولو لپاره نه دی. دا د هغو میرمنو لپاره سپارښتنه نه کیږي کوم چې د شیدې ورکولو یا امیدوارۍ دي. په پام کې نیولو سره د مخدره توکو سره د مبارزې تعاملات شتون لري.

Chamomile د خلکو لپاره د الرښونو غبرګون رامنځته کوي چې د وچ تبه او د ګلابو ځینې ډولونه الرښود لري. که تاسو د ریموویډ، کریسټیمیمونو یا د کمپوسیټی په کورنۍ کې نورو ګلونو ته الرښوونه یاست، کنامینیل تر ټولو غوره نه دی.

وده کونکي Chamomile

شومومیل ستاسو د کور د بوب باغ لپاره غوره انتخاب دی. که تاسو په تیاس کې د کارولو په اړه فکر کوئ، د آلمان چامومیل ته وده ورکړئ. دا یو کلنی نبات دی چې ډیری وختونه پخپله تخمونه، پداسې حال کې چې رومن چینام یو څو کلن دی چې ډیری وخت د ځمکې پوښ په توګه کارول کیږي.

که تاسو باغونه خوند واخلئ نو تاسو به پدې پوه شئ چې دا کیمیایم کولی شي د تخمونو له مینځه وړلو مخه ونیسي.

سرچینه:

> سیروستاسوا جے، شاکر ای، گپت ایس کیمومیل: د روښانه راتلونکی سره د ماضی تیره درمل. د مالیکولر دوسیې راپورونه. 2010: 3 (6): 895-901.