دا خوندکي کوچني سالسا په کې شامل دي، رګونه، توپان، زرغون پیاز، سور غوږ مرچ، د غوړ جوس، او موسمیشن، د شین او شاتو سره سره که تاسو خپل سالسا خوږ خوښوي. د خوندور چرګ، مچھلی، یا د خاک چپس سره د ذائقانه سالسا خدمت وکړئ.
څه ته اړتیا لرئ
- دوه سیالونه د ونو د کڅوړو رنګونه دي
- 1 پیټی شوی ډنمارک
- 1/2 ټوټه ټوټه ټوټه شوې شنه شنه پیاز
- د پیسو 1/4 پیټ رنګ سور غوټی مرچ
- دوه ټوټې چرګان د جوس جوس، تقریبا 1 منځنۍ چونۍ
- د 1 څخه تر 2 تسپنونو په نرمۍ سره ګرم یا معدني مرچ مرچ، یا چک کول
- 1 تڼۍ تازه کالیټروټ کڅوړه، یا خوند وخورئ
- ډش اګنگر
- د ډش لہسن پاؤر
- 1 توتین نارنج یا انارپل رس، اختیاري
- ډش تازه تازه ځمکه تور مرچ
- شکمن یا شات، که وغواړي، خوند وخوري
دا څنګه جوړ کړئ
- ټول سالسا اجزاء سره یو ځای کړئ، چک کړئ او شکر یا شات اضافه کړئ که تاسو غواړئ چې سالره لږ خوږ وي. دا په حقیقت کې د میوو په خوږ پورې تړاو لري.
- په دې ترکیب کې د ځینو موټرو سره یوځای ځینې کټ مڼې کارول کیدی شي.
- راځئ چې 45 دقیقې لپاره ودریږو یا د خدمت کولو دمخه د څو ساعتونو لپاره جامې ونیسو.
- د ګری شوی مایع، چرګ، یا خنزیر سره خدمت وکړئ.
د 4 څخه تر 6 پورې بسیا کوي.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 35 |
| ټول ټیټ | 0 g |
| تغذیه شوی غوښه | 0 g |
| ناڅاپه غوښه | 0 g |
| کولیسسترول | 0 ملی ګرامه |
| سوډیم | 5 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 9 g |
| غذایی فابریکه | 2 g |
| پروټین | 1 g |