کله چې دا اسانه پیس د کرسټینز ترکیبونو سره راځي، د ګرمس کریکر پاتس کیدای شي ټوله پاملرنه وکړي، مګر کېدای شي حیرانتیا ولرئ چې څنګه د رڼا ډبرو سکاره کیدی شي او په زړه پورې وي. د پری کرسټ جینګی په توګه د کښت فلک انډول تاسو ته حیرانتیا حیرانتیا لرئ، مګر د 1930 لسیزې څخه د کورني میرمنې څخه پوښتنه وکړئ او دوی به تاسو ته ووایي چې دا یو خام دی.
په ښه توګه، دا د کڅوړو د کرکولو لارښوونې ته اړتیا نلري او پکار وه چې د کریم کریم پواسطه د دې شین زرغون کریم پائی ریکارډ یا زموږ د غوره پیسي کریم پائي ترکیب په څیر کار واخلئ.
څه ته اړتیا لرئ
- 1 د غوږو بڼوالۍ (کښل شوي)
- دوه ټوټې شګې
- 1/3 کپ
- مکھن (ژور او ښخ شوي)
دا څنګه جوړ کړئ
- په بشپړه توګه د ډبرو اجزاوو.
- د ټیم مخلوط په ټیټ کې او د 8 یا 8 انچ پائی تختو خواوو ته پورته کړئ.
- د اړتیا وړ ډک کړئ.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 109 |
| ټول ټیټ | 8 g |
| تغذیه شوی غوښه | 5 g |
| ناڅاپه غوښه | 2 g |
| کولیسسترول | 20 ملی ګرامه |
| سوډیم | 2 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 9 g |
| غذایی فابریکه | 0 g |
| پروټین | 2 g |