د اسانۍ مچۍ د څارویو د څارویو لارښوونه د اوږدې مودې لپاره د رخصتۍ غوره پیژندل کیږي ځکه چې دوی د غوړولو لپاره ډیر چټک او ساده دي او د کوچنيانو لوی خواړه جوړوي.
ماشومان او لویان د خوږ خوند او خوندیتوب سره مینه لري، د دې پیرودانو شیلی جوړښت. د ځان سره په خپله ځان وخورئ، د رخصتي کوکي پلیټ یوې برخې په توګه خدمت وکړئ، یا یې په انفرادي ډول سره یوځای کړئ او د ګوند په توګه یې وټاکئ.
څه ته اړتیا لرئ
- 4 منبع مکھن
- 3 پیټ کوچني مارشميزونه
- 1/2 د چایانو بادام استخراج
- 1/2 د چایون وینیلا استخراج
- یو بوتل د شنه شنه خواړو رنګ
- د 4 مالو غنم
- غله
- 24 کوچني سور کینډیان (لکه سرخ ریټس)
دا څنګه جوړ کړئ
.1 د بیکډ پاڼې د چمتو کولو له لارې د ایلومینیم ورق سره استملاک کړئ او ورق یې د غیرسټیک ډک سپری سره.
.2 مکروه په لوی لوی مایکروویز - خوندي کڅوړه کې ځای وساتئ، او میوووی مکهوی تر هغه وخته پورې چې پخه شوې وي. مارشميزونه په کڅوړه کې شامل کړئ، او په 30 ثانوي وقارونو کې د مائکرووی تر هغه پورې چې مارشیلز خټکی شوی وي، د هر منځګړیتوب سره مخ کیږي.
.3 کله چې مارشیلز او مکغمه پخه او نرمه وي، بادام د اکتشاف، وینیلا استخراج، او د اړتیا وړ رنګ ترالسه کولو لپاره پوره خوراکي رنګ کې ډک.
د مرغیو فلګونه به شنه رنګ جذب کړي، له دې امله د رنګ څخه لږ تیاره کړئ چې تاسو یې غواړئ بشپړ محصول تولید کړئ.
.4 د مرشمریل په مخلوط کې د مڼي فلخونو وویشئ او په چټکۍ سره د فلک کوټولو لپاره وخورئ، هڅه یې ونه کوله چې چوپړ کړي.
.5 د چمتو کڅوړه شاتو په اړه د تغذیه شوي پوښۍ کڅوړې کڅوړې ځای ونیسئ. خپل لاسونه د نټسټیک پخشینې سپرے سره، او په ورو ورو د کینډی منځ کې یو سوری جوړ کړئ، او د 8 کینیا تولید لپاره یې د 3 انچ فوټبال سره کار کول.
.6 پداسې حال کې چې چرګان لا اوس هم چټک دي، د سرو زرو لپاره په هر کلستر کې درې کلینګی په کلستر کې چاپ کړئ.
7. د مړو د تودوخې درجه د خونې د حرارت درجه وټاکئ، بیا یې په احتیاط سره د بیکنگ پاڼې څخه لرې کړئ. د خونې د حرارت درجه کې خدمت وکړئ. دا کینډیشنونه په یو وارټریټ کنینر کې د خونې د حرارت درجه کې زیرمه کیدی شي. د لرګي هره پاڼه د موم لرونکې کاغذ سره جلا کړئ ترڅو چې یوځای ونلري.
تغیرات
تاسو کولی شئ چې هر ډول اندازه خوښ کړئ، یا د یوې بستې څخه مختلف ډولونه جوړ کړئ. د مثال په توګه. که چیری د مرغی فلایکونه 2.5-انټیټ شیټونو بڼه ونیسی، حاصل به 12 وی او تاسو به د سجاو لپاره 24 ځای په ځای د سور سورډیانو ته اړتیا ولرئ.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 327 |
| ټول ټیټ | 14 g |
| تغذیه شوی غوښه | 7 g |
| ناڅاپه غوښه | 5 g |
| کولیسسترول | 30 ملی ګرام |
| سوډیم | 133 ملی ګرام |
| کاربوهایډریټ | 44 ګ |
| غذایی فابریکه | 3 g |
| پروټین | 8 g |