د غاښونو ایپل پری سټریسیل چوپ سره

یو خوند شوی ټوټی بریټیلیل د دې خټکي کریم ایپل پیو څخه سرغړونه کوي. د لوړ پوړ نه شتون، دا د پیړیو ډیر کار له منځه وړی. ما د خواړو د پروسس آسانه آسانه کړې وه، مګر تاسو کولی شئ چې د وخت ضایع کول د منجمد کرسټ یا فریج شوي پیریدو پاڼې سره.

د 1/1/1/1 غوټی کټی پنجشانو د خټکو په مینځلو کې وړیا اضافه کولو احساس وکړئ.

څه ته اړتیا لرئ

دا څنګه جوړ کړئ

کرسټ:

  1. د ژور ژور خواړه پش کڅوړه یا د سړي ریستورۍ پاڼه وکاروي. د خوراکي پروسیسر په کڅوړه کې د 1/3 پیالو غوړ، یو چنده چینی، او 1/2 د چای مالګه وخورئ. پلس څو ځلې په بشپړ ډول سره مخلوط کړئ.
  2. د غوړ ټوټې ټوټې د اوړو او بیا وروسته په یو ثانی فټونو کې شاوخوا 5 یا 6 ځلې تسکره کړئ. مخلوط باید د کوچني میو د اندازې په اړه د وړو ټوټو سره د نرمې ټوټې سره ورته وي.
  1. د تودوخې له 3 څخه تر 4 پورې د آبي اوبو ټوټې ټوټې کړئ او بیا د بریښنا بیرته او پلس د 8 نه تر 10 ځلې پورې وخورئ.
  2. ټوټه باید ستاسو په لاس کې ټوټې شوې وي. که چیرې دا په لاس کې ټوټې ټوټې کوي او مات شي، د ډیری برفابو اوبو سره، په یو وخت کې تقریبا 2 تاثیرونه، او پلس څو ځلې ځاې کړئ. د ټوټې ټوټې کیدو سره سم د ټوټې ټوټې ټوټې کړئ.
  3. ټوټه ټوټه ټوټه شوې سطحه په ډوډۍ ډک کړئ او څو ځله تشناب کړئ. دا یو فلیټ ډیسک ته بڼه ورکړئ، په پلاستيکي لرګو کې لپاس کړئ او د 20 څخه تر 30 دقیقو لپاره ریفورم کړئ.
  4. ټوخه ټوټه په 11 - 12 - انچو کې ده. ټوټه ټوټه په 9 انچ کې د پیلی پلیټ ته وخورئ او کنډونه یې بوی کړئ.

ډکول:

  1. توره توره 425 ف.
  2. په یوه لوی مخلوط کڅوړه کې، د 3/4 cup sugar sugar او دوه ټوټې ټوټې اوړه. غوړ کريم، هګۍ، وينلا، او 1/8 د غنمو مالګې اضافه کړئ. مڼې زیاته کړئ او په بشپړه توګه سره مخلوط کړئ د ګړندۍ پیلی شیل ته واچوئ.
  3. د لومړیو تشنابونو سره د 20 دقیقو لپاره ونیسئ. د تندر د حرارت درجه 325 ف.

سرلیک

  1. د چای 1 1/3 کپ شکر سره یو د چای غنمو او 1/3 د اوړو ډوډۍ؛ مکھن کښینول په مڼو کښینځئ او پښه د تڼیو ته بیرته راګرځئ.
  2. په 325 بجو د نورو 20 دقیقو لپاره اخستل
د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې)
کلوریټونه 488
ټول ټیټ 26 g
تغذیه شوی غوښه 11 g
ناڅاپه غوښه 9 g
کولیسسترول 147 ملی ګرامه
سوډیم 583 ملی ګرامه
کاربوهایډریټ 59 g
غذایی فابریکه 4 g
پروټین 8 g
(زموږ په ترکیبونو کې د تغذیې معلومات د جزو ډیټابیس کارول کیږي او باید اټکل وګڼل شي. انفرادي پایلې ممکن توپیر ولري.)