تاسو ته اړتیا لرئ د ناڅاپي کینډی جوړولو لپاره دوه عناصر دي. کوکیز او د کریم پوست یو اسانه سپینه چاکلیټ د مرغۍ کټۍ دی چې د او Oreo کوکیزونو سره پیکا شوی. دا چټک د امکان وړ څومره کوکیز سره ولرئ، یوازې د سپینې سپین چاکلیټ سره د کرکي، چاکلیټي او کریم کریم ډک کوکیز سره یو ځای ساتل.
که تاسو غواړئ چاکلیټ فکټور ته زیاتوالی ورکړئ، نیم نیم مچۍ چاکلیټ پرت په ټیټ کې اضافه کړئ، یا بشپړ پاخه ورکړئ چې د چاکلیټ غوره سرغړونه په سر کې ورکړئ. د کریم ډک شوي سینڈوچ کوکیز ډیری بیلابیل ډولونه شتون لري، نو په دې توګه د کوکیز د مختلفو ذایرو سره تجربه کولو احساس وکړئ. (ټیم یو غوره دی!)
څه ته اړتیا لرئ
- 12 oun سپین سپین چاکلیټ چپس یا سپین سپین چاکلیټ
- د 18 کریم کریم ډک شوي سینویچ کوکیز (Oreos یا ورته کوکیز)
دا څنګه جوړ کړئ
- د ایلومینیم ورق یا لاس لرونکی کاغذ سره د کڅوړه پوښۍ پوښ کړئ. د سانډیچ کوکیز په تکړه کولو سره تر هغه پورې چې دوی کوچنۍ ټوټې کې وي. دومره ډیر مه کوئ مه کوه چې دوی په ښه کرکیله بدلوي - تاسو غواړئ په وروستیو محصولاتو کې ځینې جوړښتونه او خنډونه وغواړئ.
- په لوی مایکرویو - خوندي کڅوړه کې سپینې چاکلیټ چپس یا سپینې چاکلیټ وټاکئ. په 30 ثانوي زیاتوالي کې مائکرووی، د لرې کولو څخه مخنیوي لپاره د هر 30 ثانوي وروسته محاکمه کول. سپین سپین چاکلیټ وساتئ تر هغه پورې چې دا خټکی او نرم او له مینځه وړل کیږي.
- د خټ شوي سپاکاکټاک لپاره ډیری کټکو کوکیز واچوئ، د ککو 1/2 1/2 پیټ ذخیره کړئ تر څو په سر کې چپه شي. کوکیز سپینه چاکلیټ ته لیږدئ تر هغه چې دوی په بشپړه توګه لیب شوي وي.
- کینډی کینډی تیار شوی بکس پاڼه ته واچوئ او په یو پتلی، حتي پرت کې یې خپور کړئ.
- پاتې شوي مخصوص کوکیز د کینډی په سر کې وپیژني او په نرمۍ سره ورته فشار ورکړئ ترڅو چاکلیټ ته تعقیب شي.
- تقريبا د 20 دقيقو لپاره د چاکليټ د جوړولو لپاره د تيري ريفياوي کړئ. یوځل بیا یوځل بیا کوچنیو چوکونو ته وخورئ یا یې په لاس کې غیرقانوني ټوټو ته وقف کړئ.
- چاکلیټ ممکن د ګرمۍ کوټه تودوخه نرمه کړي، نو تاسو باید دا فرخ د فرریټریټ په یو وارټ کنټینر کې ذخیره کړئ.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 622 |
| ټول ټیټ | 14 g |
| تغذیه شوی غوښه | 8 g |
| ناڅاپه غوښه | 4 g |
| کولیسسترول | 9 ملی ګرام |
| سوډیم | 48 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 80 g |
| غذایی فابریکه | 0 g |
| پروټین | 3 g |