مغز لرونکو او انارو: د کریمی خوندیتوب

په مناسبه توګه د نوم لرونکو مغز لرونکو او برري کاکټل په زړه پوري او شتمني څښاک دي او دا کار کول آسان دي. "مغز" د فرانګلیکوکو او د چیمبورډ څخه "بیر" څخه راځي. دا ورته پیوند شوی ترکیب دی چې په مشهور پی بی او ج اسټرالر کې لیدل کیږي (کله ناکله د "مغز او ریښو" په نوم هم پیژندل کیږي).

خواږه مخلوط ستاسو د کریم یا شیدې سره مینځ ته راځي او پایله یې ډیره زړه پورې ده. دا ډیر ښه دی، په حقیقت کې، دا څښل په یوه وخت کې خورا مشهور و. دا یو څه له لاسه ورکړی دی مګر یو سواد او اسانه کاکټل پاتې دی.

څه ته اړتیا لرئ

دا څنګه جوړ کړئ

  1. د پخوانۍ شیشې شیشې ته چرګې چې د برف سره ډکې شوې وې.
  2. ښه څاه
  3. د شیدو یا کریم سره لوړ او بیا بیا ځړول.

د لوی مغز او وریجو جوړولو لپاره نور لارښوونې

د لییکورس په داسې حال کې چې تاسو کولی شئ نورې رسسري او د هزللین لیوه لرونکي ، چیمبورډ او فرانګلیکو ستاسو په غوره انتخابونو کې وي. دا دواړه د پیدا کولو لپاره خورا آسان دي دواړه باید تقریبا په شراب کې ذخیره شي. تاسو به هم ومومئ چې هر یو بوتل ستاسو د بار ذخیره کې ښه والی لري .

خواړه. څرنګه چې مغز او نري په راکټونو کې خدمت کوي، نو دا غوره ده چې د لبنياتو د لوړې محصول سره پیل شي. کریم کریم واقعا دلته ښه وینځل کوي، مګر که تاسو یوازې په شیدو کې شیدې لرئ نو دا به ښه وي. تاسو به دا ومومئ چې ټول یا 2٪ شیدو د لوګر ملکانو څخه غوره کار کوي.

که تاسو د لبنیاتو څخه مخنیوی وکړئ، نو دلته بدیل "ملک" باید ښه وي. د بادامو شیدې به یو مناسب انتخاب وي او د څښاک د خوندیتوب پایلې به یې راولي.

څومره مغز او نری رنګه کاکیلیل دی؟

تاسو کولی شئ د مغز او وری په شان څومره شیدې یا شیدې ولرئ. دا به وڅیړي چې څښاک پیاوړی څیز دی، که څه هم دا تقریبا تل د نسبتا نرم کاکیلیل دی. د بیلګې په توګه، که تاسو 3 شیدې شیدې واچوئ، څښاک به شاوخوا 9 فیصده الکول الی مقدار) 18 ثبوت ( وزن ته ورسوي.

نور کریمي کاکټز

پداسې حال کې چې تاسو په چامبورډ او فرانګلکوکو کې په ذخیره کې لرئ، تاسو ممکن د بل کرسی یا دوه کالو مخلوط کړئ. مغز او ریري د هغو څو ترکیبونو څخه دي چې پکې دوه څښاکونه لیدل کیږي، هر یو کولی شي پخپله ځان ډډ کړي.

د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې)
کلوریټونه 83
ټول ټیټ 0 g
تغذیه شوی غوښه 0 g
ناڅاپه غوښه 0 g
کولیسسترول 0 ملی ګرامه
سوډیم 22 ملی ګرام
کاربوهایډریټ 15 ګ
غذایی فابریکه 0 g
پروټین 0 g
(زموږ په ترکیبونو کې د تغذیې معلومات د جزو ډیټابیس کارول کیږي او باید اټکل وګڼل شي. انفرادي پایلې ممکن توپیر ولري.)