شمیکک فوډ سینټ پیټریک د ورځې لپاره خورا ښه کینیا ده ! دا د یو تازه تازه میوه خوند، یو روښانه رنګ لري، او اختیاري - مګر د سپارښتنې کینډ شاټروکس سره ډیری شوي! دا سپینه چاکلیټ پر اساس محاسبه کول اسانه دي، په چټکۍ سره راځي، او د سینټ پیټرک د ورځې د ګوند لپاره یوازینی شی دی.
څه ته اړتیا لرئ
- 4 منګونه ناڅاپي مکټر (په کوټه کې د حرارت درجه)
- د 2 کپ بوره
- 1/2 پیړی درم کریم
- 1/2 د چایانو نمک
- 12 oun سپین سپین چاکلیټ چپس (یا سپین سپین چاکلیټ)
- 7 منس مارشمیال کریم
- د چرګو د مرچ 1 کڅوړی راوړل
- 4 د شنه خواړو رنګ کول (د اړتیا په صورت کې یا ډیر لږ)
- اختیاري: 1/2 پیړی د شین کینډ کوټ
- اختیاري: د سرو زرو
دا څنګه جوړ کړئ
- د 9x9 انچ پین پین چمتو کړئ چې دا یې د المونیم ورق سره استینځل او ورق د غیرسټیک پخولو سپری سره سره سپک کول.
- مکټین په منځنۍ تودو کې په ساټسن کې ځای وساتئ، او هغه تودوخه تر هغه پورې چې تقریبا پخه شوي وي. خړوب مکھن ته کریم، مالګه، او شکر اضافه کړئ. ځینې وختونه چې شکری خټکیږي او مخلوط یې پورته کوي.
- د غضب ککړولو ته دوام ورکړئ، کله ناکله تر هغه وخته پورې، چې دا د کښت لپاره راځي. کله چې تولیدو وروسته، ترمامیتر ترمامیتر داخل کړئ او پخپله دوام وکړو او دوام ومومئ تر هغه چې ترمامیتر 235 ف (113 C) ته ورسيږي.
- کله چې په 235 F کې، پین له حرارت څخه لرې کړئ او سپینې چاکلیټ چپس او میرشمریل کریم شامل کړئ. د چپس او کریم له مینځه وړلو سره په کلک ډول پیاوړتیا وکړئ او شامل شوي. که اړتیا وي، د لنډو مودې لپاره د چپس ګړلو لپاره فاضله تودوخه ته ولیږئ.
- د میتر استخراج او د ځینو شنه رنګونو اضافه کړئ، او ښه څاه کړئ. غوړ د چمتو کولو پین ته واچوئ او په یو حتی کې یې وسوځوئ. اجازه ورکړئ چې د خونې د حرارت درجه د 3-4 ساعتو لپاره یا په هوا کې د 1-2 ساعتو لپاره وټاکئ. غوټۍ په کوچنیو چوکونو کې د خدمت لپاره وویشئ.
- که تاسو غواړئ د شمامیک ډیزاینونه وټاکئ، په مایکرویو کې د شین کینډ کوټ پخه کړئ، او د هر ثانوي مخنیوي مخنیوی لپاره د هر 30 ثانوي وروسته محاسبه کول. خټکي کوټه د کاغذ شنک (سپارښتنه) یا پلاستيکي کڅوړې ته په یوه کنده سره وسوځئ په کونړ کې مینځل شوی. د بیزروک شکل د هر کڅوړې مربع په سر کې. د دې آسانۍ لپاره، زه غواړم د دوی په اړه فکر وکړم چې په مرکز کې درې د زړه پورې تړاو لري، د ډډ سره د ښکته کیدو څخه راځي. پداسې حال کې چې کوټ لا اوس هم خوند دی، تاسو کولی شئ شامروک د سرو زرو یا توغندي موتی سره ولروئ، که تاسو وغواړئ. تکرار مه کوئ تر څو چې د ګوتو ټول ټوټې د قامونو شاټري ولري.
- د شمامک محاکمه په یو وارټینټ کانتینر کې د کوټې په درجه کې ذخیره کړئ په اونۍ کې یو اونۍ، یا په هوا کې د دوه اونیو لپاره.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 132 |
| ټول ټیټ | 6 g |
| تغذیه شوی غوښه | 4 g |
| ناڅاپه غوښه | 2 g |
| کولیسسترول | 11 ملی ګرام |
| سوډیم | 14 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 19 ګ |
| غذایی فابریکه | 0 g |
| پروټین | 1 g |