دا ترکیب د ترکیې لپاره اچول کیږي ډیری ذائق سره. د انجکيشن اچول سره پټ دا دی چې ډاډ ترلاسه کړي چې چرګان ښه مخلوط شوي دي او دا بوټي کافی اندازه ښه دي چې د سترګو له لارې پرته له خولې پرته.
څه ته اړتیا لرئ
- 1/4 کپ (60 ملی لیتره) رڼا غوړ
- 1/4 کپ (60 ملیونه) اوبه
- 3 پاڼي (45 ملیونه)
- د ورزشیشیر ساس
- 1 چرس (15 ملی لیتره) نمک
- 2 ټپونو (10 ملی لیتره) د لشکر پاؤر
- 2 ټپونو (10 ملی لیتره) پیاز پیاز
- 1 چاسون (5 ملی لیتره) وچې پاڼي ټوټې
- یو چاسون (5 ملی لیتره) وچ وچ تیمم
- 1 کڅوړه (5 ملی لیتره) وچه وچه ده
- 1 چاسن (5 ملی لیتره) په ښه توګه تور تور مرچ
دا څنګه جوړ کړئ
- د پاڼی، تیغی، سیج په مصالحه کی یا د قهوه کڅوړی ځای کیښودل او د پاؤر په واسطه د کڅوړی کولو ځای ونیسئ.
- د ساسسیپ د اجزاو سره د پاتې مصالحې مخلوط کړئ.
- د پنځو دقیقو لپاره د منځنۍ تودوخې لوړېدل، ډیری وختونه ډیریدل. په دې وخت کې مالګه باید حل شي. که نه، دا د دوه دقیقو لپاره مخلوط ته اجازه ورکړئ.
- د سونټین تودوخې څخه لرې کړئ او د 10-15 دقیقو لپاره مخلوط سړه پریږدئ.
- شربت د شیدو، غوږو او پښو غوښې کې اچول او انجیل سره لرې کړئ. دا د څو میاشتو په موده کې د موسم کولو پراختیا لپاره کار وکړئ. هر مخلوط له مینځه یوسئ کوم چې پورته پورته یې پورته کوي. د ترکیې نه بهر فصل
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 26 |
| ټول ټیټ | 0 g |
| تغذیه شوی غوښه | 0 g |
| ناڅاپه غوښه | 0 g |
| کولیسسترول | 0 ملی ګرامه |
| سوډیم | 631 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 7 g |
| غذایی فابریکه | 0 g |
| پروټین | 0 g |