اې زما ښه، دا نسخه ښه ده. د مڼی مکھن د کچو بارونه د کاینټ مکھن، کارامیل، او چاکلیټ سره یو له غوره غوره ترکیبونو کې یوځای کیږي تاسو به هرکله خوند واخلئ. او هو، د دې په مستحق ریستوران کې د مڼۍ 1 1/2 1/2 میتر شتون لري!
دا د بڼي مخلوط جامې کولو لپاره تر ټولو غوره لارو څخه دی او دا یو څه ځانګړی کړي. هیڅوک به هیڅکله فکر ونه کړي چې تاسو د مکس سره پیل کړی.
د دې ځانګړتیا لپاره دا نسوانی خدمت وکړئ. دا د پخلي خرڅلاو یا د رخصتي کوکي خام لپاره هم یو بشپړ دی.
څه ته اړتیا لرئ
- د (9 "x 13" پین اندازه) د کټګوري نسواري مکس
- 1/2 د غوږو غوړ
- 2/3 کپ اوبه
- د پیسو 1/4 غوړ
- 2 هګۍ
- 1 (14-اون) د بسته بندي کڅوړي (ناپیل شوي)
- 1/4 د رڼا کریم کریم
- 1/2 د غوږو غوړ
- دوه کپ سیالیسیک چاکلیټ چپس
- 1/2 د غوږو غوړ
دا څنګه جوړ کړئ
- توره تڼی ته 350 F. د 13 "x 9" پین سپری د غیرسټیک بیکیک سپری سره وریجی لرونکی او وټاکل شی.
- په یوه لوی کڅوړه کې، د خوري مخلوط سره، د 1/2 کپ د میټین مکھن، اوبه، غوړ او هګۍ سره یوځای کړئ، او تر هغې پورې چې ګډ سره مخلوط کړئ، د 40 سټروک لپاره وهل. بټری په چمتو شوي پین کې وخورئ.
- د 35 څخه تر 45 دقیقو پورې یی ونیسئ یا تر هغه وخته چې نسوانیان یواځې ټاکل شوي وي ؛ د غوڅۍ څخه ډډه مه کوئ خړوبونه د تار په ریکارډ کې وساتئ پداسې حال کې چې تاسو ډک کړئ او تیاره کړئ.
- د ډکولو لپاره، په منځنۍ مایکروویز - خوندي کڅوړه کې، د کارملونو او رڼا کریم سره ګډ کړئ. د 2 دقيقو لپاره د لوړ مایکروویز لرې کړئ او ډک کړئ د اړتیا په صورت کې د مایکرو ویښتو جاري کول، د 30 ثانوي وقفې لپاره، د هر وقف وروسته وروسته محاسبه کول، تر هغه چې مخلوط خټکی او نرم وي. په 1/2 کپ کې مینځل کیږي او غوړونه یې واچوئ.
- د يخني کولو لپاره، په يو کوچني مائکروويف - خوندي کڅوړه کې، د چاکليټ چپس او 1/2 کپ مونټ بټر سره ګډ کړئ. د 2 دقيقو لپاره د لوړ مایکروویز تر هغه چې ښایسته لرې کړئ د کیرمیل پرت ته په احتیاط سره پام وکړئ او کوټ ته خپور شئ. راځئ چې تر هغه وخته چې ډکول او سړېدل تنظیم شوي نه وي، بیا په بارونو کې وخورئ.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 139 |
| ټول ټیټ | 10 ګرامه |
| تغذیه شوی غوښه | 3 g |
| ناڅاپه غوښه | 4 g |
| کولیسسترول | 20 ملی ګرامه |
| سوډیم | 104 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 8 g |
| غذایی فابریکه | 2 g |
| پروټین | 6 g |