که تاسو فکر کوئ چې دا د څښاک لپاره یو ناڅاپي نوم دی، تاسو شاید یوازې نه وی! هغه دلیل چې موږ یې نومولی و (موږ د کنټوټ ځای سرد کوف په پام کې نیولو!) دا دا دی چې موږ ورته ویل کیږو چې دا یې پیل شوې. د ټولو لپاره، دا فینسي نوم دی چې تاسو فکر کوئ چې دا سخت کار دی. تاسو د حقیقت څخه لا نور نشو کولی. د ډیلي سټایل سرد کافي د تیارولو لپاره دوه دقیقې وخت نیسي! خوند واخلئ ...
څه ته اړتیا لرئ
- دوه شیشې د بشپړ کريم شیدې / ټول شیدو وړل شوي
- 2 ټنه.
- ستاسو د خوښې فوري قافله
- خواږه
- 1/2 د ګلاس کڅوړې شۍ
دا څنګه جوړ کړئ
- ټول اجزاء په مخلوط سره په مخلوط او ټوټې کې یوځای کړئ تر څو چې ښه مخلوط شي.
- اوږد لرونکې شیشې ته وخورئ، یو غره اضافه کړئ او خدمت وکړئ!
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 321 |
| ټول ټیټ | 12 g |
| تغذیه شوی غوښه | 5 g |
| ناڅاپه غوښه | 4 g |
| کولیسسترول | 26 ملی ګرامه |
| سوډیم | 136 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 33 ګ |
| غذایی فابریکه | 13 g |
| پروټین | 28 g |