د کوچنيانو لپاره د جولای د څلورمې نېټې د سترګو په لټه کې دي؟ سور، سپین او سپینو ګوټیو جیل-اې بارونه جوړ کړئ.
د Jell-O روښانه رنګونه دا درمل د هرې میسټ جدول کې پایله کوي، او دا پیژندل شوی ذائقه د ماشومانو سره یو ځای وي.
دا Jello نسخه آسانه کول آسانه ده، مګر لږ وخت مصرف کول ځکه چې تاسو باید هر لین ته انتظار وکړئ مخکې له دې چې مخکې اضافه کړئ. (د وخت ساتلو لپاره، د اوه پرتونو په ځای درې پرتې جوړې کړئ تاسو به دلته دلته لارښوونې پیدا کړئ.) دا هڅه د ارزښت وړ ده، که څه هم، کله چې تاسو د دې وطن پال درملنې عکس العمل وګورئ.
څه ته اړتیا لرئ
- 2 پیکر Jell-O (چیری غوړ شوی، دوه 3 اون کڅوړی یا یو 6-اوون پیکج په نیمایی کې ویشل شوی)
- 2 پیکر Jell-O (بلوبري - ذایه شوي، دوه 3-اون کڅوړي یا یو 6-اون پیکج په نیمایي کې ویشل شوی)
- 7 پیکټ جیلینټ (ناڅاپه)
- دوه کانالونه شنډ شوي شیدو (ویشل شوی)
- 7 د اوبو اوبه (اچول، ویشل شوی)
دا څنګه جوړ کړئ
تاسو به 9 انچ د 13 انچ د شیشې بیک ډوډۍ، یو کوچنی مخلوط کڅوړه، یو اندازه اندازه پیال سره د اجزاو او سپک سره، اجزاوو سربیره.
- د یوې جامې څښاک اوبه راټول کړئ چې د چیری جیل او یو یو کڅوړی سره یوځای شوی ناپیل شوی جیلینټ. د حل کولو تر وخته یوځای کیدل.
- په یو ساعته کې یا په جریمه کې د بیکیک ډوډۍ او ځای ته وخورئ یا Jell-O ډیریږي. د ونې او کندې پاکول او وچ کړئ.
- کله چې سورې نرمه وي، په مخلوط کڅوړه کې د مخلوط جیلینټ 1 پاکټ د 1 کپ ابلاغ اوبه سره، تر هغه پورې چې حل شي حل کړئ. د شنډیدونکي شیدې یو له 1/2 څخه اضافه کړئ او تر هغې پورې چې د ګډ شي. د شيدو مخلوط د پیمانه سره د اندازه کولو په برخه کې وخورئ او په هوا کې یې د پنځو دقیقو لپاره چمتو کړئ ترڅو دا یو څه ښه کړي. (تاسو نه غواړئ چې د پروسې په جریان کې د Jell-O د بل پرت ته ګرمه مايع واچومئ. دا کار به د سپینې رنګ ګلابي یا روښانه رنګه رنګ بدل کړي.)
یادونه: هر پرت د 1/2/1 cup مايع څخه جوړ شوی دی. - د ریشې څخه د شیدې ډوډۍ او د شیدو ترکیب راواړئ او په نرمۍ سره د شیدو مخلوط د سره جیل او د پرت په سر باندې وویشئ.
- د یو بل ساعت لپاره په ریفورجیک کې د بیکیک ډوډۍ ځای ونیسئ.
- لومړی پړاو بیا د بلیک بیری Jell-O څخه کار واخلئ او بیا Jell-O په اندازه اندازه پیال ته واچوئ او په فرج کې یې د نورو دقیقو په پورته کولو سره د څو دقیقو لپاره کولی.
- د ګامونو بیا تکرار ته ادامه ورکړئ تر هغه چې تاسو لاندې لاندینۍ نښې نه لرئ، سور، سپین، سپین، سپینه، سپین، سپین.
یادونه: تاسو به د نیمګړی شيدو اضافی نیمایی سره پاتې شئ. - کله چې وروستی پرت پیاوړی وي، Jell-O په بارونو یا چوکونو کې وویشئ. دوی په احتیاط سره د بیکار ډک څخه په کوچنۍ، د فلزي سپتولا سره لرې کړئ او یا یې سرد یا د خونې د حرارت درجه کې خدمت وکړئ.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 46 |
| ټول ټیټ | 1 g |
| تغذیه شوی غوښه | 0 g |
| ناڅاپه غوښه | 0 g |
| کولیسسترول | 3 ملی ګرام |
| سوډیم | 22 ملی ګرام |
| کاربوهایډریټ | 5 g |
| غذایی فابریکه | 0 g |
| پروټین | 5 g |