د دې وین فستینګ د دودیز تیتر سټراټینډ بډایت ساتي، مګر د محدودیت لرونکي غایبو لپاره د روغتیا لپاره غوره انتخاب دی. د شیدو وړ پاک مکھن بدیل کارول، سویایمک او سویا دورتو ډکولو لپاره، دا ویګن ترکیب په اسانۍ سره په اسانۍ سره په اسانۍ سره خپریږي. دا د ویګانو کیکونو او د زیږونونو لپاره cupcakes ، د بارانونو، ودونو او یا کوم ځانګړي ځانګړتیا په اړه چې هلته شتون لري ډیری ډیزاین او الرښود شتون لري خورا ښه دی. دا د کوکیز په کارولو هم هم کیدی شي. دا نسخه د لبنياتو څخه خالي، ګلوټین پاک او د غنمو پاکوالی لپاره مناسبه ده.
2 1/2 کپونه جوړوي
څه ته اړتیا لرئ
- 1 کپ لبینی - سویا مارارینین (یا بل
- د لبنياتو پاکول
- د 4 پیالو کنډکونکو شین
- د چایانو ویینلا استخراج
- 2 ټوپۍ په ناڅاپي ډول د بادامو شیدې (یا سویامیلک)
- 1 ټوپۍ ساده سویا دوګټ
دا څنګه جوړ کړئ
- په لوی لوی کڅوړه کې د برقی لاس مخلوط کارول، کریمیا سویا مارارین تر فلسفي وخته، یا د نږدې 2 دقیقو لپاره.
- په اعتدال سره د کنفینرینګ شکایات اضافه کړئ، په ټیټه سرعت سره وهل تر څو پورې ګډ کړئ.
- سرعت تیز لوړ کړئ، پاتې اجزاء اضافه کړئ، او ټکول تر هغه وخته پورې چې مخلوط نرم او کرمي وي.
- د یخ د ډیری وړوکی کیک ، ډوډۍ پاک وړیا کیکیک، یا نور مناسبه ډیسټس څخه لږ څه د مخه وړل.
د لبنياتو څخه د خوارځواکۍ په اړه د څښاک څښاک لارښوونې:
د وینیلا لیست د غوره کولو لپاره ستاسو د خوښې خوړو لپاره بدله کړئ، لکه د نیبو جوس، نارنج جوس، بادام استخراج یا میپل استخراج.
- د کیک په لومړیو کې ډک کړئ، وروسته لندبل. تل د تندل کولو پیل کولو څخه مخکې د کیک توری ډک کړئ.
- ډیر ډیر یا ډیر لږ کار مه کوئ ، او تل دوه کوټونه کاروئ . عموما خبرې کول، د تودوخی دوه پرتونه د کورنی کیک په نښه کولو لپاره خورا ښه دی. لومړنۍ پرت د خټک پرت ته ویل کیږي ځکه چې کرکیله په تیاره کې نیول کیږي. د کڅوړې پرت پلي کولو وروسته د 20 دقیقو لپاره کیک په فرخ کې کېږئ (دا به تاسو د ډډر ګوتو کوټ درکړي او دویمه پرت به د غوښتنلیک لپاره خورا اسانه کړي). د خټکي پرت وروسته د آفست سپا پاک کړئ، او د دویمې پرتې لپاره د سپتولا کڅوړې د ساتلو په پام کې ونیسئ. د 8 نه تر 12 انچ د دوه پرله پسې کیک لپاره، دا ترکیب دوه برابره کړئ او ممکن تاسو به لږ څه پریښودئ.
- د اړخونو سره پیل کړئ، بیا وروسته سرې وخورئ. د خپل آف آف سپټولو څخه کار اخستل، د کیک خواوو ته د فرید کولو نرم نرمه، د کیک شاوخوا کار کوي. بیا، د نرم نرم پرت سره په پورته سطحه پای ته ورسوئ (دا د خټکي پرت او وروستی پرت لپاره قضیه ده). اوس، دا وخت دی چې سجده، جشن، او خوند واخلئ!
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 111 |
| ټول ټیټ | 0 g |
| تغذیه شوی غوښه | 0 g |
| ناڅاپه غوښه | 0 g |
| کولیسسترول | 0 ملی ګرامه |
| سوډیم | 7 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 28 g |
| غذایی فابریکه | 0 g |
| پروټین | 0 g |