د خوندور ډک، نیلی لوبغالی لپاره د یو ښایسته لید اغیزه په لټه کې یاست د جوړیدو لپاره څه شی؟ جیلیفش یوه غوره لاره ده. دا د کیریبین - نیل سمندر سمندر او سپینه ماڼۍ ښکاره کوي چې شاوخوا یې د کاکټیل د سمندري حوزې نوم ورکړئ. د څښاک بشپړه اغیزه ترلاسه کولو لپاره تاسو غواړئ چې اجزاو په ورو ورو اجزاء په یو بل باندې وسوځوئ، د کریم کریم د احتیاط قطع سره پای ته ورسیږئ.
څه ته اړتیا لرئ
- 1 1/2 اچون
- ودكا
- 1 1/2 اچون
- نیل کړاوو
- 1 1/2 اچون
- سپين سمبوګ
- 1/2 آون کریم
دا څنګه جوړ کړئ
- د لوړبال شیش ډک کړئ او ویډیکا اضافه کړئ.
- په نیغه په نیغه سرې کراواکو بایټ کړئ، هڅه وکړئ چې د مایع مخلوط کم کړي.
- سوباګا په ورته طریقه سره پورته کړئ
- د بار چوند د شا په کارولو سره کریم په لوړه کچه کریمه کړئ.
- په نېکه او ورو ورو سمدلاسه د "جیلیفش" اغیزه له منځه یوسي.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 457 |
| ټول ټیټ | 7 g |
| تغذیه شوی غوښه | 4 g |
| ناڅاپه غوښه | 2 g |
| کولیسسترول | 16 ملی ګرام |
| سوډیم | 319 ملی ګرام |
| کاربوهایډریټ | 51 g |
| غذایی فابریکه | 2 g |
| پروټین | 6 g |